最近、初めてお会いするかたが多くなって来ました。

「鍼灸師やってます」と自己紹介すると、

よく聞かれるのは・・・

第１位　「やせるツボってどこですかっっ！！！」

第２位　「肩こりのツボってどこですかっっ！！！」

第３位　「女性ホルモンが出るツボってどこですかっっ！！！」

わ　か　り　ま　す。　そ　の　気　持　ち。　痛　い　ほ　ど。

で、ちょっとした問診タイム

意外とみなさん自分のリズムを知らないんですね。

自分のリズム＝生理周期や排卵日はいつか？ってことです。

この前の生理がいつだったか忘れちゃったなんてかたもいらっしゃいました。

女性にとって生理周期はカラダからの最もわかりやすいサイン。

これを無視するなんてもったいない！MOTTAINAI！

約４週間(２８～３０日)を１サイクルとすると

生理が始まってからおよそ１４日目に「排卵」が起こります。

生理中（１週目）

生理後（２週目）→ダイエットが成功しやすい時期。

排卵日

調整期（３週目）→分泌される女性ホルモンが切り替わるので不安定な時期。

生理前（４週目）→トラブルが出やすい時期。肩こりもきつくなります。

分泌されるホルモンが変われば、ベストな過ごしかたも変わってきます。

くわしくはこちら に書きました。

まず自分がどの時期にいるかを知ること。

それから時期にあったカラダのケアをすること。

これが望む結果を得る最短距離

ぜひ「マイリズム」確認してみてくださいね。

お知らせ

当院ではこのマイリズムに沿って施術を進めていきます。

カラダからのサインを読み取りながらフルメンテナンスしてみませんか？

９月２１日（火曜日）　１０時～　　１４時～　　１８時～

９月２８日（火曜日）　１０時～　　１４時～　　１８時～

９月３０日（木曜日）　１０時～　　１４時～　　１８時～

こちらのフォーム 　からご予約いただけます！