トモコさんから統合ワークを受けました
いつもありがとうございます✨
統合ワーク前に美味しいランチも嬉しかった
私自身も統合ワーカーで
統合ワークを提供中です。
最近、統合ワークを受ける時の想いは
〇自分自身がより発達し、
自分の可能性を広げていきたい
〇姿勢を綺麗にしたい
〇よりよい状態で来ていただいた人へ
反射の統合ワークを提供したい
です
福山で活躍中の心音 香奈 さん
岡山を中心に活躍中のトモコさん
それぞれお世話になりながら
毎月1回(90分)以上は、
統合ワーカーさんから統合ワークを受ける
を目標に今年の4月から
意識して取り組んできました!
後は足ぷろなどのオンライン開催
反射の統合にいい動きなどを
日常の中に意識的に取り入れる
そんな過ごし方をして7か月くらい
過去一調子がいい
という状態が
気づいたら更新されており
土台が育ち、安定するのって
すげーぇなあと感じています
今後も定期的に受け続けるぞ😤😤
そんな風に定期的に受けてはいるけど
毎回、毎回は写真を撮らない私(笑)
昨日はふと思ったので、
ビフォーアフターの写真をとってもらいました
ほんで、さらに
白色シャツ+水色ジーンズ(今年の6月)
の写真とも比較してみたら
6月に比べて、グンと姿勢よくなってるし
今回2時間を受けたんだけど
2時間横になって
統合ワークをしてもらっているだけで
これだけシュッとなるって
もはや魔法レベル
ほんでさ、
着用のスキニージーンズ
ギリギリ入るけど、
かなりお腹の肉がモリモリで、
履いてるとちょっと窮屈だったヽ(ヽ゚ロ゚)ヒイィィィ!
夏は、ふんっと息とめんと入らなかった🤣🤣
ワーク後は、
*お肉どこ行った??となるくらい
お腹、腰回りのもりっ感が減った
*ワーク前に右肩を少し痛めてて、お
さまりが悪かったのですが、
ワーク中にベットにしっかり肩が着いた!!
とわかるくらい胸、肩が開いた!
いい位置になったのか、痛みがかなり軽減
*呼吸が楽に
*反り腰が変わってた
*足がまっすぐに、地に足ついた感が増した
*バストアップ
老化は未発達のところから、、、
私はストレスかかると腰回りがかなり出やすくて、姿勢がすぐお婆ちゃん👵になりやすい
意識したら姿勢を自分の中で美しくするは
以前よりできるようになったけど、
どっかを力ませたり、息浅くなったりと
まだまだ伸び代有り
だけど、そんな私も
ちょっとずつ姿勢が綺麗になってきて
めちゃくちゃ嬉しい😃💕
姿勢良くなるだけでさ、身体の痛みや不調
かなり和らいできた
横姿勢6月は
ちょっとハンプティダンプティ感があって、
もぉちょっと良くなれるよと自分に期待をかけてました。
昨日のアフターだいぶハンプティダンプティ感が軽減してて嬉しい🎵😍🎵
はぁー♡♡♡
反射の統合楽しい✨✨
未来を生きる心と身体を育てる反射の統合ワーク
ミィさんの統合ワークです。
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