人生をおもいっきり楽しみたいあなたへ
「この病気さえなければ！
私はもっと自由に人生を楽しむことが出来たはずなのに！」
「この体じゃなかったら
何もかもうまくいってたのに！！」
どうして私はこんな病気を体験するのだろう？
どうしてこんな体に生まれてきたんだろう？
どうしていつもこんなにしんどいんだろう？
あの人みたいに
もっと自由にしたいのに
あの人と同じように
もっと楽しんで生きたいのに
どうして私はこんな体験をしなくてはいけないのだろう？
そんなふうに感じることはありませんか？
私のままでいいと思える心を育てる
孤独な心の紐解きカウンセラー
あっちゃん♪ こと 石川敦子 です。
私は、遺伝で骨の成長がうまくいかず
臼蓋形成不全や手首の骨の形成不全があったり
中学生の時から
筋緊張性頭痛・片頭痛で脳外科に通い
鎮痛剤と筋弛緩薬が手放せませんでした。
そして30代半ばからは
原因不明の生理痛に悩まされ
婦人科を5年間で6か所変えても痛みは治まらず
薬も効かない、痛みで気絶する
そんな日々を過ごし
7ヶ所目の病院で
ようやく子宮腺筋症がわかり
3年間治療するも子宮全的の道を選択しました。
常に痛みと共に生活してきました。
やりたいことをやっても
ぜんぜんうまくいかないし
痛みのせいで全て途中で止まる！
この苦しみや孤独や不安を
誰にも分かってもらえない！
私のこの生きづらさの原因は
これらの症状や病気に関係しているのではと
病気や症状のせいにしてきました。
さらに卵巣破裂がキッカケで
PTSD・うつ病・パニック障害となり
自傷行為をくりかえし
何年間も人に会うことも出来ず過ごしました。
その苦しさから抜け出したくて
心のことを学びはじめ
そして
わたしがわたしのことを嫌っていることに
私自身を否定していることに気づきました。
私は この方に出逢ったことで
体を弱くしてしまう思考の使い方が
あるのだということを知りました。
その病気・その不調は
あなたのこんな考え方が
人生を苦しくしているよ！と
教えてくれているのかもしれません。
病気や不調が教えてくれているものとは何か…
私は病気そのものを治すことはできません。
もちろん治療はできません。
だけど
毎日毎日
病気の症状や
不調によってできないことにフォーカスして
生きていくのをやめていく。
病気や不調をきっかけに
自分を知り
自分らしく人生楽しむ方へ
シフトしていく。
それによって
人生をより輝かせていく。
モノクロな人生から
色鮮やかな人生へと
そんなお手伝いが出来たなら・・・
今もし
私と同じように
もっと人生を楽しみたい
そんな人生を自分の手でつかみたい！
そう思うのなら
病気も不調も味方にする
病人マインド・不調マインドを
卒業していきましょう。
心と体をベストパートナーにして
楽しい・嬉しい そんな気持ちを
いっぱい味わえる人生にしていきましょう。
■体からのメッセージの受け取り方
■病気や不調が教えてくれる「喜びのズレ」とは？
■体を弱くしていまう思考の使い方、本来の力を引き出す思考の使いかた
■病人マインド・不調マインドを卒業していく5つのステップ
■許していない自分に気づいて、自分を丸ごと赦していく方法
■心と体のつながりを取り戻し、ベストパートナーにするレッスン
■楽しみ体質へとシフトしていく言葉の使い方
・体のしんどさに落ち込んでいる
・なんとなくのしんどさ、だるさが続いている
・病気や不調がをきっかけに人生を楽しめなくなってしまった
・病気の進行や再発が心配で、やりたいことにチャレンジできない
・体からのメッセージを受け取ってみたい
・病気をきっかけに生き方について考えるようになった
・自分らしく生きることを始めたい
・病気や不調に振り回される人生を卒業してもっともっと楽しく生きたい
・心と体のつながりを取り戻して、やりたい事のために動ける体になりたい
・卒病に興味がある
■募集人数 ５名
■受講料 ￥22,000
■お申し込みは ⇒ こちらから
１ オンライン会議システムの「ZOOM」を使用して、開催いたします。
当日ご参加いただくためのミーティングIDやパスコードは、参加費のご入金が確認できた方へのみ、開催前日までにお送りいたします。
２ 集中して取り組んでいただくために、着席されてのご参加をオススメします。（何かをしながら、のご参加はあまりオススメしません。ご自身のために、集中できる時間と場所を確保してご参加くださいませ (*´▽｀*) ）
３ 少人数での開催となります。
途中、グループワークのような形式で、ご自身のお話をシェアしていただいたりするお時間も作ってまいります（お話いただくのは強制ではありません）。他の方がお話しされたプライベートなお話等に関して守秘義務のご協力をお願いいたします。
４ 書き出しワークを途中で入れてまいります。
メモ用紙と筆記用具のご準備をお願いいたします。
《 開催時間について 》
●平日開催の場合：
10時半開始。12時頃より30分程度のお昼休憩を挟み、再開します。
終了予定時間は14時半（若干伸びることもございます。ご了承ください。）
●土日祝開催の場合：
13時開始。途中休憩を挟みながら進めてまいります。
終了予定時間は17時。（若干伸びることもございます。ご了承ください。）
私はこのワークを体感し
自分の事を否定し続けていたのは誰でもなく
わたし自身だったことに気がつきました。
自分が自分を許していくことが
こんなにも暖かく、優しいものだとは知りませんでした。
病気のまま愛されてもいい。
病気のまま人生を楽しんでもいい。
そうやって
自分の丸ごとを受け入れていくことで
心も体もイキイキと
本来の力を取り戻していくはずです。
全肯定であなたに寄り添います。
心のクセを見直せば
「この病気・不調のせいで」と思っていたことが
「この病気・不調のおかげで」に変わっていきます。
人生を楽しむ思考へと
頭の中にある言葉を変えていきましょう
よかったら
一緒にやっていきませんか？
病気や不調さえ味方にして
人生を輝かせていきたい
あなたの参加をお待ちしています。
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《 本ワークショップの趣旨について 》
※本ワークショップは、
病気の治療を目的とするものではありません。
病気・不調をきっかけに生き方を変えていくためのワークショップです。
考えや生き方を変えることなく、
病気・不調だけを取り除いてほしいというご要望には
お答えできかねますので、ご了承くださいませ。
※このブログを読んで「私のことだ！」と感じられたご本人なら
病名がついている、いないに関わらず
病名等に関わらず、どんな方でもご参加いただけます。