ない！
ない！
ない！
ない！
ない！
そうやって
欲しくもないのに買ったり
食べたくもないのに食べたり
予定を入れたり
休まなかったり
愛想笑いしたり
疲れるのに相手にあわせたり
気を使ったり
本当は嫌だと言えなかったり
心は拒否しているのに頭で言い聞かせていたり
そうすることで
何かを埋めようとしていました
それを続けているうちに疲れました
疲れすぎて休みなのに
忘れて職場に行ったりしました
あっ、それはただの勘違いか？
それを続けていて
自分の心をごまかしていました
その先を勝手に妄想して
怖かったからごまかしていました
少しづつだけど
その怖さをしっかりみつめて
少しづつだけど
削ぎおとして行こうと思います
心にしたがって！
本当に欲しいものだけ
本当に食べたいものだけ
できるだけ予定ではなく休みを入れ
一緒にいて心地いい人だけ
誰かのためでなく自分の為に
心が喜ぶ方へ
心が軽くなる方へ
心が暖かくなる方へ
断捨離しようとおもいまーすっ
断行（だんぎょう）
捨行（しゃぎょう）
離行（りぎょう）を応用し、
断：入ってくるいらない物を断つ。
捨：家にずっとあるいらない物を捨てる。
離：物への執着から離れる。
モノへの執着を捨てて
身の周りをキレイにするだけでなく
心もストレスから解放されてスッキリする
必要もないもの
使わないものを手放すことで
本当に必要なもの
本当に価値のあるものが
さらに浮かび上がってきます
（らしいです
ネットに書いてた(笑)）
まずは身近なところからだな
今日はここまでっ
読んでくれてありがとうっ