アトピーで問題を抱えがちのあなたに
質問です！
理想が高く、現実とのギャップがありすぎて
圧倒されて現実に凹む日々が続いている
Yes? No?
Yesの方へ。
わかるよ！早々、本当にそうだよね。
でもね、これアトピーがある人だけの話ではないの。
この理想が高いという点で言うと
もっと時間があったらなあ
もっとお金があったらなあ
もっと綺麗だったらなあ
もっと可愛かったらなあ
もっと背が高かったらなあ
もっと健康だったらなあ
もっと好きな仕事ができたらなあ
もっと人間関係が良好だったらなあ
もっと、もっと...
と人はみな誰しも願望があり
今の自分がいる状態よりも条件を高く
求める生き物です。
これは成長願望からくる、向上心。
これはとてもすばらしいことですよね。
今の自分がどんな状態であれ１００点満点！！！
そして、
どんな1日を過ごしても
幸せな自分を感じていられるのが幸常心。
目指したい所はコレですね！^^ !
もしも今の自分はまだダメだと否定してしまうとしたら、
これは幸せから遠ざかるので、良くないと思うのですが
今の自分を肯定して成長できる自分を楽しんで生きる
今の自分を否定して
気分が悪い状態で1日を暗くグダグダやり過ごして生きる
上と下の２択で考えるなら、
どちらにあてはまりますか？
もしもう一つの生き方が
あなたにとってより幸せだと感じられるのなら
是非、ご活用してみてくださいね^^
私も自分と向き合って、
単純に
どっちが幸せかな？
どっちが気分が良いかな？と
より楽しく、豊かで健康的な、
ワクワクする面白い人生を選んでいきたい。
それを丸々想像してみると、
とっても幸せだなあとじわじわ感じてきます。
あなたの感想、ご意見などありましたら
コメント頂けると嬉しいです。
それに、あなたが感じた事をアウトプットする事は
とても効果的で
この書くという作業を行動に移すと習慣が変わって、
さらには結果が変わるという優れもの。
一つずつをコツコツとやって
より多くのことを身に付けたい貪欲な私の提案です。
是非、ピンと感じた方は、JUST DO IT!
今日、読んでくださったあなたへ。
将来的に英語でも発信していきたい
私の練習に挨拶のみ英語で書きます。
Thank you so much for reading my blog today!!!
See you tomorrow!!!^0^