抗がん剤2クール目が終わり、
休薬期間なのに具合悪く、
3日目にひどい下痢と吐き気？？？
なぜ？？？
たぶん、三角チョコパイ食べちゃったからだと思う。
いけるかな？と思ったんですけどね
まだカカオと油が私の胃にはハードでした。けど美味しかった
そして4日目の今日は落ち着き、
食欲も出てきて食べられるように。
休薬期間は元気いっぱい動き回れると思ったのに、身体の中に薬が停滞していたみたいで、外の空気を吸っても気分が晴れず眠気がすごい。
ビーバームーンは
いかがお過ごしでしたか？
私は、冷蔵庫の中を全部出して、
中の棚を綺麗に洗って、
100円ショップで整理仕切りのためのボックスをいくつか買ってきて、
- 出汁関係
- お菓子パン作り関係
- 調味料関係
- ドリンク薬関係
- 瓶類関係
などに分けて整理整頓しました。
それから、スケートのレッスン内容を
ノートにまとめてみました。
帰りがけにコンビニでノートとペンを買ってきて、忘れないうちにカフェに駆け込みノートしました。
今までなんでやってこなかったんだろう？
もったいない。
なんとなくやったことを思い出して、後で自主練する時には1割くらいしか覚えていなかった事が判明しました！
30分のレッスンで、かなり濃厚で大切なことをたくさん教えて下さっていたのに…。
やろうと思ったら
すぐ行動するタイプです。
ビーバームーンでは、次のステップに向けて整理するというものが降りてきたようで、片っ端から、うやむやにしていたものを整理し始めました。
もう一つのうやむやは…血液検査の結果
先日の血液検査の結果を
手術前から何度かしていますので
値をエクセルに入れ込んで
数値のアップダウンを再確認。
ん―ーー、タンパク質が足りない。
貧血とカルシウム不足は、
胃の切除と抗がん剤の薬の影響があるので、サプリを取り入れながらやっていこう。
血液検査の種類も全部調べました。
自分の体の状態はある程度わかっていたいんです。
ビーバームーンの月明かりを浴びて、
行動しまくりました。
ぐちゃぐちゃしていたものを
全部綺麗にして、
うやむやしていたものを
整理して確認して、
良いスタートがきれました！
