退院

本日退院！

異例の４日も早い退院だそうです。

入院前に頂いていたスケジュールではドンピシャなのですが、

実はこのスケジュールよりは長く入院しているのが現状だったそうで、私はスケジュール通りに進んだ稀な人のようです。

病棟内では元気な人ですが、

15分は立っていられないと思います。

手術時と痛みを堪えていた数日の影響で、背中の筋肉が硬直して酷い痛みがあり、お腹の切った痛みを超えていました。

リハビリの先生に背中のツボ押しをしてもらったら、途端に背中痛が一時だけなくなり、一気にお腹の傷と骨折が痛み始めました。

あ～お腹も手首も痛かったんだぁ。

そして、一時の背中の無痛が終わり、背中をほぐすストレッチを同時にするようになり、若干緩和され、立ったり座ったりしていられる時間も伸びてきて退院という運びとなりました。

この背中痛さえなければ、もっと元気に優雅な入院生活を送れていたのだと思います。

背中痛は術後すぐからあり、

胃を切除しているのが背中でも痛みを感じている…としか思わなかったのです。

確かにお腹の痛みは術後２日くらいまで感じていましたが、背中に比べれば耐えられる痛さ。

３日経っても背中はどんどん痛くなり、なぜだ？なぜだ？と検査をしても数値は正常値でした。

あと考えられるのは骨格によるもの？ということで、リハビリの先生によるツボ押しで、解決！

それから毎日病棟内を２キロ歩きました！休みながらですが。

時には同室の方と、別階の病棟を探索してみたり。

YouTubeをみながら、背中ほぐしのストレッチをしたり、

ツボ押し効果とは比にならないけれど、少しづつ背中の筋肉がほぐれてきて、眠れるようになりました。

さて、退院まであと４時間なので、YouTubeでストレッチして、

仕事もしてしまいます。