今日は東京も雨のようですね。
札幌は辛うじて雨が降らずにもってくれている感じです。
夕方から雨マーク🌧
それまでに仕事とはならずに
雨が降る前に
一人あるけ歩け大会します。
絶賛ダイエット期間中です。
明日も雨の予報なので
今のうちに歩きます。
今日は札幌ドームへ。
途中、こんなお空でした。
ここはほんとに気持ちよくて
ここにホテルがあれば
宿泊しながら、いつでも広大なドーム敷地内の素敵な散歩道を歩いて廻れるのになぁ。
約１時間半ほどテクテク散歩して
芝生と丘をワンダーフォーゲルしました！
（大学時代はワンダーフォーゲル部です！）
お昼には、家に戻って、
仕事します！
お弁当持って
来ればよかったかも。
よくドラマで見る
イケてる社長が出勤前にジムに行ったり、ジョギングしたりするのが、今更ですがわかる。
体がシャキッとして
仕事へのスイッチがピコンっと
入りやすいかもしれない。
もう６月。
前半はたっぷり休んだので
またガツガツ動くか？
まだだらけるか？
今月は着物のイベントで
綺麗な着物を着せてもらえたり、
浴衣でお祭りへ行く予定もあるので、それまでに少しは首周りとか背中もシュッとしたいなぁ。
今からお化粧ノリも良くしないとならないので、いつもは化粧水だけなのですが、保湿クリームとかもしてケアしようと思います！
いま、話題の松居一代さんが使っているこの保湿クリーム↓、肌がピカピカになるらしい
思わずポチッとしてしまいました。
これの小さいチューブタイプ。
そして、髪の毛も、
Treatmentで艷やかに！
雨が降る前に
洗濯外干し、大物洗濯、
窓全開にして空気の入れ替え、
とにかく一番の必須事項は
歩く事！
筋力をガッツリ鍛える動作は、目に悪い（圧がかかりすぎて調子悪くなる）ので、私にとっては
とにかくダイエットには歩くのが一番代謝が良くなります。
今日も午前中で一万歩クリア
雨の日の分も歩きたいので
余計に頑張ってしまいます。
でも、今夜は恒例の
週末おうちレストランです。
今日はケーキも作る予定なので、
その分も歩きました
ダイエットのためと言うより
ケーキのために歩いた？と
今気づきました
食事を我慢したくないけれど、
今月の着物イベントまでには
そんな事も言っていられない
腹９分目にします！
（出来れば８分目）
今週もあっという間に過ぎました。
５月はなんだか毎年いろんな部分が滞ったり、停滞したり、調整したりする月なので、６月から次のステージへ進みたいところです。
がんばろっと
