昨日はきれいな空と雲が。
なんとなく、大きな龍が空を泳いでいるような雄大な雲でした。
一瞬、こちらを見て
ニヤッと笑ってくれたような
気がしました。
週末の晩餐一日目
昨晩は大蒜たっぷりアヒージョ。
具材は
- マッシュルーム
- 帆立
- 大蒜
- カマンベール
- ブロッコリー
帆立は刺身用なので、そんなに火が通らないように直前に入れてます。
そして、一日置いたカンパーニュ。
なぜか、私のパンは焼き立てよりも一日置いたほうがおいしく感じるので、必ず食べる前日には焼くようにしています。
にんにくが効いたオイルに浸ったカマンベールチーズと
カンパーニュは無敵ですね
そして、白ワインがぶ飲み状態。
今日は雨の予報なので、
にんにくたっぷりも
白ワインがぶ飲みでもオッケー
前日のじゃがいものピューレの余りと牛肉の赤ワイン煮も少し余っていたので、
レンコンと水菜と鯖の水煮のサラダを追加して、
お腹いっぱいです！
日中にその分の運動と
カロリーを採らないように
ちゃんと頑張ったので
思う存分食べましたが
あまりに食べすぎたので、今日も運動しなきゃ…
体重増えると動かなくなり
家に閉じこもりがちになるので
ここは気を引き締めて
2キロ減
頑張りまーす
