そうそう、それとね、
やらなきゃいけないことやってる感があるのも、いい効果を出してるんだと思う。
ここで言う、やらなきゃいことって、いわゆるソレとは違うよ。
自分が本当に、やるべきこと＝魂がほんとに望んでること 。
ぐるぐる悩まず考えず、
やる、やる、やる！
手足を止める、セルフジャッジ（自分を責める声）をふりきって、
自分の真ん中の、純粋なところからの望みを、生きる。
それは、私の一番の課題（他にもいくつかあるけど、一番の課題（笑））、
恐れを乗り越えて出ていくこと、
そして、実際に、動くということ。
ほんとに苦手だった。
でもね、ほんと、おっしゃるとおりです。
やらなきゃね、変わらないんだよ。
何が望みなの？何がしたいの？
それは、諦めてもいいものなの？
答えがNOならやるしかない。
自分を救えるのは自分だけ。
やれ！（自分に言ってるんだよ（笑）、あなたにじゃないので安心して。）
そして、自分に優しく。
セルフジャッジ（自責の声）をうまくかわせ。
行け！