お受験ママ「土用」の行事食と整える時間 | お受験ママのための花脳育成アカデミー

お受験ママのための花脳育成アカデミー

元幼稚園教諭、私立小中高校
講座担当
お受験ママサポート

花脳育成で子どもを天才脳に育て合格へ導く
10000人お花講座担当
キッズ卒業生理系進学8割
慶應幼稚舎・青山学院幼小・
東洋英和・横浜雙葉
湘南白百合・国立千葉大学附属
成城学園他の私学多数

お花で子どもを天才脳に育て合格へつなげる

「観察力・発想力・想像力」を育み

地頭の良い子を育てる

 

 

 

お受験ママのための花脳育成アカデミー
のべ10000人にお花の講座を担当

元幼稚園教諭・幼児教育系13年

 

 

三田村ゆき子です

プロフィールはこちら★

 

 

ご覧いただきありがとうございます。

 

 

「土用(どよう)」という言葉

最近では「うなぎの日」という

印象が強いかもしれませんね。

 

 


でも本来は「季節の変わり目」のこと。

 


気温や気圧の変化、生活のリズムが

崩れやすく、体調を崩す人も多い時期です滝汗

 



お受験に向けて準備中のご家庭では

なおさら気を配りたいタイミング。

 



2025年・夏の土用はいつ?


2025年の夏土用は
7月19日(土)〜8月6日(水) まで。


ちょうど夏休み序盤と重なるこの時期は

疲れが出やすいときでもあります。

 



土用の食事は「整える」がキーワード
土用の期間におすすめしたいのが

“胃腸にやさしい”食事です。

 



冷たい飲み物やアイスは控えめに
豆腐・湯豆腐・味噌汁など

あたたかく消化に良いものを
積極的にとってみてください。

 

 

 

行事食として「う」のつく

食べ物でパワー補給してください

 




うなぎ(土用の丑の日定番)

うどん(消化がよくて調整しやすい)

梅干し(疲労回復、食欲増進)


お子さんと一緒に

「今日は“う”のつくごはん、なににしようか?」と

会話するのも楽しいですね。

 



お受験ママにとっての“整える”時間パー

 


土用はがんばりすぎず、立ち止まって

調整する時期でもあります。

 



*ママ自身の体調をリセット

*お子さんの生活リズムの見直し

*夜更かし・冷えすぎ注意



早寝・早起き・温かい食事で

心も体も穏やかに過ごしていかがでしょうか。

 



秋以降は願書や面接の準備など

忙しくなるご家庭がほとんどです。

 


この夏は「備える時間」だと捉えると

気持ちにも余裕が生まれます。

 

 

 

 

 

 

 

 

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私は元幼稚園教諭でお受験ママを

お花に触れながらサポートをしているのですが

 

猛暑に向けて体調管理は大事ですね。

 

 

少しの不調でもメンタルが落ちてきます。

 

 

お子さんの性格タイプついては

こちらの記事でお伝えしています下矢印

 

 

https://hama-sush-jp.pro/atelierflowerluce/entry-12742282710.html

 

 

お子さんの性格で幼稚園の

教育方針が合わないと

どんなに名門校でも

成長しない伸びていかなければ

子育ての意味を持ちません。

 

 

お子さんの性格を知ることは大切ですね

 

 

お子さんの性格タイプ別

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お子さんの性格タイプは

1人1人違うので

お子さんに合ったアドバイスをしていますニコニコ

 

 

受験力は、日々の暮らしから

「うまくやる」より「元気でいる」ことが

受験の土台です。

 

 


土用の時期に、親子で少しペースをゆるめて

体と心を整えていきましょう。

 

 

がんばりすぎない夏、
それが秋からの強さにつながりますよ。

 

 

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医学・薬学・機械工学・建築ほか

 

 

長男→幼稚園受験都内名門校(大学付属)

   中学受験→国立大学合→大学院卒

 

次男→幼稚園受験都内名門校(大学付属)

   中学受験→大学付属校進学→大学卒

 

 

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