猫背をお受験前に改善する方法 | お受験ママのための花脳育成アカデミー

お受験ママのための花脳育成アカデミー

元幼稚園教諭、私立小中高校
講座担当
お受験ママサポート

花脳育成で子どもを天才脳に育て合格へ導く
10000人お花講座担当
キッズ卒業生理系進学8割
慶應幼稚舎・青山学院幼小・
東洋英和・横浜雙葉
湘南白百合・国立千葉大学附属
成城学園他の私学多数

お花で子どもを天才脳に育て合格へつなげる

「観察力・発想力・想像力」を育み

地頭の良い子を育てる

 

 

 

お受験ママのための花脳育成アカデミー
のべ10000人にお花の講座を担当

元幼稚園教諭・幼児教育系13年

 

 

三田村ゆき子です

プロフィールはこちら★

 

 

ご覧いただきありがとうございます。

 

 

猫背が気になる4歳の男の子…

お受験前に姿勢を改善する方法とは?

 

 

小学校受験に向けて準備を進めているのに

子どもがいつも猫背で

やる気がなさそうに見える…

 

 


そんなお悩みを4歳の男の子の

ママからご相談いただきましたニコニコ

 

 

 

姿勢は、見た目の印象だけでなく

学習の集中力や心の状態にも

大きく関わります。

 

 


今回の記事では姿勢を良くする

メリットや改善方法をお届けします。

 

 

 

姿勢が悪いとどうなるの?

 

 

猫背のままでは身体だけでなく

心にも影響を与えてしまいます。

 

 

 

✔ 集中力の低下 

 目線が下がることで、気持ちも沈みがちに。
 

 

✔ 呼吸が浅くなる 

 酸素が脳に行きにくくなり

眠気や疲れを感じやすくなる。

 


✔ 消化不良の原因に 

胃や腸が圧迫され食事の

消化吸収が悪くなる。

 


✔ 肩こりや頭痛 

 姿勢が崩れると筋肉のバランスが

悪くなり体に負担がかかる。

 

 

姿勢を良くするとこんなに変わるんだ!

と実感してもらうために

一度お子さんの姿勢を写真に撮って

見せてみるのもおすすめです。

 

 

 

姿勢を改善するには・・

 

 

姿勢を正すには日頃の習慣と

体幹を鍛えることが大切ですニコニコ

 

 

家の中でできる簡単エクササイズ


✔ 雑巾がけ 

 腕・背中・足をバランスよく鍛える。

 


✔ くまさん歩き 

手足をしっかり動かして体幹を強化。

 


✔ ケンケン・パー 

足腰を鍛え、バランス感覚を養う。

 

 

 

遊びながら鍛える方法

 


✔ トランポリン 

体幹・バランス感覚アップ!

 


✔ バランスボール 

楽しく姿勢を整える練習にニコニコ

 


✔ アスレチック・ハイキング 

全身を使うことで筋力がつき

猫背改善していきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

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お受験ママのための花脳育成アカデミー (agentmail.jp)

 

 

私は元幼稚園教諭でお受験ママを

お花に触れながらサポートをしているのですが

 

 

昔は躾けと言えば

「姿勢を正しなさい」と

厳しくご家庭で躾けをしていました。

 

 

 

姿勢が悪いと様々な弊害が出ることは

もちろんですが、見た目が悪く

品格がない人に見られていたようです。

 

 

 

私も曾祖母も子どもの頃は

厳しく言われていましたねあせる

 

 

 

お子さんの性格タイプついては

こちらの記事でお伝えしています下矢印

 

 

https://hama-sush-jp.pro/atelierflowerluce/entry-12742282710.html

 

 

お子さんの性格で幼稚園の

教育方針が合わないと

どんなに名門校でも

成長しない伸びていかなければ

子育ての意味を持ちません。

 

 

お子さんの性格を知ることは大切ですね

 

 

お子さんの性格タイプ別

お花診断シートこちらから期間限定

無料でプレゼントしています

 

https://www.agentmail.jp/form/ht/37531/1/

 

 

お子さんの性格タイプは

1人1人違うので

お子さんに合ったアドバイスをしていますニコニコ

 

 

姿勢が良くなると、やる気もアップ!

 

 

実際に生徒さんにアドバイスを

お伝えして試してもらったところ…

 


最初はすぐ疲れていたのに

少しずつ体力がついて

やる気も出てきた!」と

嬉しい変化があったそうです。

 

 

 

また、お花のレッスン中も

以前より集中できるようになったことは

喜ばしいですね。

 

 

 

姿勢が整うと前向きな気持ちになり

お受験でも好印象になります。

 


ぜひ、楽しみながら姿勢改善を

取り入れてみてくださいねニコニコ

 

 

 

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名門校

 

慶應幼稚舎・青山学院幼稚園・小学校

東洋英和小学校・成城学園

湘南白百合・洗足学園

玉川学園・神奈川私立ほか

 

 

理系進学8割

医学・薬学・機械工学・建築ほか

 

 

長男→幼稚園受験都内名門校(大学付属)

   中学受験→国立大学合→大学院卒

 

次男→幼稚園受験都内名門校(大学付属)

   中学受験→大学付属校進学→大学卒

 

 

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