こんにちは。

 

テーブルフォトスタイリストの中出真理子です。

 

 

春分の日の3月21日は

占星術的には一年のはじまりの日。

 

宇宙元旦とも呼ばれているんだそうです。

 

だから今は年末真っただ中。

 

 

宇宙元旦までにやるといいことは2つ。

 

 

 

《不要なものを捨てて新しいものが入る空間を作る》

 

 

 

家の中や心の中の不要なものを捨て、

スペースをあけると

エネルギーを受け取りやすくなります。

 

 

私もちょうど今、本や衣類、

書類の整理をしているので

新年を迎える準備をしていたんですね。

 

 

 

冷蔵庫も、食品棚も

必要なものだけ厳選してストック。

 

 

使いかけの調味料

 

賞味期限切れのジャムの瓶…

 

すっかりなくなりました。

 

 

 

扉を開けたら入っているものが

すぐにわかるくらいにまで

減らしたのでスッキリ。

 

 

何度も扉を開けて

何もないスッキリ感を楽しむ(笑)

 

 

さらにスマホの中の写真も

いらないものは消去。

 

 

めっちゃ写真溜まってませんか?


 

保存するほど大切な写真は

実はそんなに多くないと思うんです。

 

 

入っていた写真の半分くらいにして

残しておきたい写真だけ

パソコンに保存するといいですよ。

 

 

 

12月にするより

年度末の今やる方が私には合っています。

 

 

どちらにしても1年に一度は

スマホのアルバムを空っぽにすると

整理もしやすくおすすめデス^^

 

 

 

 

《瞑想する》

 

普段より自分と向き合う時間を作って

叶えたいことを書き出します。

 

 

手放したいこと

 

これからもやりたいこと

 

新しく始めたいこと

 

いろいろリストアップしてみましょう。

 

 

 

 

私もCITTA 手帳に書いている

ワクワクリストの中からさらに絞り込んで

来年(3月21日以降)

絶対に叶えたいことを書きだそうと思います。

 

 

 

それを4月のワクワクリストに書いて

スタートダッシュしますよー!

 

 

新年に向けての

エネルギーが貯まってきている今

 

願いを叶えるエネルギーも

高まっているので

 

その流れに乗っていきましょう^^

 

 

 

 

 

21日まであと10日。

 

 

掃除と断捨離、瞑想の時間をとって

新年を気持ちよく迎えたいですね!

 

 

 

 

 

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