こんばんわ🌃
一気に冷え込み、今年もあとわずか、、、
無事に年を越せるか？！
って時に、施設でインフルエンザ大拡大😨
えぇ～？！ホントにインフル？
コロナじゃないの？
ってくらい感染力ヤバすぎ。。。
こんなに拡がったのはじめてじゃない？！
いや、初めてです
お年寄りは、もちろん、職員も罹り悲鳴あげてます
そんな中、自分は、口角炎と足の指の炎症で悲鳴あげてます
抗生物質、使ってるけど、少し良くなったと思うとまた、ひどくなりの繰り返し。。。
免疫力落ちてる？！
中々良くならない。。。
そういえば、最近、免疫力系のサプリ摂ってなかった。。。
コロナが出始め時は、亜鉛やミネラル系のサプリを摂っていて、そのお陰か体調崩すこともなかったなぁ🤔
やっぱり日常生活、食生活だけじゃ免疫力UPするのは、限界ある。。。
サプリ摂るのも必要かぁ。。。
また始めるかぁサプリ。。。
？？免疫力落ちたって言ったけど自分は、まだインフル罹ってないんですww
いや、罹らないにこしたことないけど、、、、
手洗い、うがい、手指消毒、あと今の時期は、マスクは、大事です！！