料理家・再現レシピ研究家
シャトレーゼ・ドンキ・ロピア・久世福商店などの
マニアの稲垣飛鳥です。
食べること・節約が大好きです。
高2息子と中2娘のこともアップしています。
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おはようございます。
稲垣飛鳥です![]()
体育祭弁当!!
今日は中3娘の体育祭![]()
去年から、平日開催になりました![]()
私はPTA役員なので
早めに学校に行かないとなので
今朝は5時起き![]()
運動会弁当![]()
かと思いきや
今日、娘は
給食があるんです![]()
ありがたし![]()
でね、きのうの夕飯が
ハッシュドビーフだったので
お肉を少し残して
今日は息子に
肉巻きおにぎりを作る予定だったのですが
明日お弁当いらない![]()
って![]()
というわけで
今日は自分のために
肉巻きおにぎりを作りました![]()
肉巻きおにぎり
1、炊き立てのごはんに焼肉のタレを混ぜておく。
2、ラップで包んで俵形に2等分にします。
3、お肉で巻きます。
4、ここでフライパンで焼くのですが
今日は、おにぎりを焼く前に
娘のパンケーキを焼きました。
このプロテインオートミールパンケーキ
結構長続きしててね。
かれこれ、2週間以上は毎朝焼いてて
意外と時間がかかる...
というわけで、パンケーキを焼き終わってから
肉巻きおにぎりを焼いて、お肉の色が変わったら
焼肉のタレをじゃーっと入れて
絡めました。
反省点
肉がそんなに長くなかったので
焼いてたら外れてしまってね。。。
今度は長いお肉を使おう![]()
なんか、焦げたし...
というわけで、自分のために作った
肉巻きおにぎりでした![]()
今日は今から娘の髪の毛を
巻いてあげないとなのです![]()
体育祭の時
中3女子はみんな
髪の毛をかわいくするのが
恒例みたいでね。
うちの娘はポニーテールにして
髪の毛を巻くんですが
腰くらいまで髪の毛があって
巻くの大変なん![]()
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きのうの夜に予行演習したんやけど
娘は巻きが取れやすいから
今から頑張って巻きます![]()
これで巻きます![]()
ヘアアレンジ動画はこちら
今日はかなり暑くなりそう![]()
キャップと
アームカバー
必須!!
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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