嫉妬する時は？

こんにちは
中村優希です。

あなたは

相手に嫉妬する時、ありますか？

男女関係ではなく、
近しい人がなんとなーく
先にやってしまって上手くいっている事(笑)

同じレベルにいたのに
何故か一歩先にその人の夢が叶っている

例えば、
「いい男、いないねー」なんて話していた友達がある日突然「私結婚するの」なんて
言ってくる時。

仕事のことで、愚痴を言いあっていた同僚が
突然出世する時。

そんな時
何とも言えない、
いやーな気分になったりします。

つまり、
嫉妬するわけですよね＾＾

自分でも嫉妬する自分が嫌になる。

だから「きっと相手が悪いに違いない」と思いたい。

あの子と結婚するって、
よっぽど趣味悪い男も
いたもんだと相手をののしりたくなったり、

あいつが出世するなんて
どうせ上司に媚を打ったんだろうと
相手を見下してみたり、

そしてそんな自分が
嫌になって深酒をする。(笑)

とまぁ、深酒とまではいかなくても、
嫉妬って嫌な感情ですよね。

ただこの嫉妬の感情、
本当に大切なものに気づかせてくれます

それは、

自分がやりたかったこと

本当はやりたいと思っているのに
自分で気づかないようにしていること

それを目の前でやられて
嫉妬すると言う感情になるわけです。

だから嫉妬がわいたら、

自分は一体何を自分に我慢させているんだろうと考えてみてください。

それが分かった時、
そして、
それを自分にやらせてあげようと許可が出た時、

嫉妬していた相手を
心底ありがたい存在だと分かります。

すべてのは自分の内側を映す鏡。
ネガティブな感情も、
もちろんその一つです。

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脳科学×心理学で現実創造｜バタフライコード主宰