中村 優希です。
号外
【自分を責めてしまうあなたへのメッセージ】
すぐにネガティブに
なってしまう自分がいる。
感謝しなきゃいけない！
感謝は良いこと！と、分かっているけど、
この出来事ばかりは感謝しにくい！
あの人の言動には、ムカつく！
親や家族にも、いつも寛大な心で接したいし、
友人や子どもにも、一番好きな自分でいたい、
と思ってる。
でも、
理不尽な事が起こると、
神経が逆なでされちゃう！
ああ、もっと優しい自分になりたい！
ああ、もっとイライラしない自分になりたい！
って、思うんだけど、、、。
なかなか、なれない自分に
自己嫌悪。
でもね、
でも、
いーんじゃない？
優しくなれなくっても、
イライラしても、
自分を丸ごと受け止めてあげる自分が
いても、いーんじゃない？
ダメダメな自分だって、
いーじゃん！
そんなに自分を責めなくても、
そんなに自分に言い訳しなくても、
いーじゃん！
優しくなれない理由や
イライラする理由があるんだよ。
それを封じ込めないで、
それも丸ごと受け止めて、
あとで、ゆっくりもう一人の自分が
理由を聞いてあげて。
スッキリするまで、
自分と対話をするんだよ。
「自分の一番の理解者は自分ですか？」
★★★★★
「実現リモコンZ」のお茶会！
満席→増席→満員御礼です。
ありがとうございます。
★★★★★
あなたの人生がスパークしますように！
==================
☆Facebook集客の極意を伝授！
メールレッスンはこちらから↓
https://39auto.biz/astystar/touroku/entryform3.htm
☆中村優希のFacebook
フォロー大歓迎です！
https://www.facebook.com/yuki.info
☆輝く月と女性のバイオリズム
～中村優希のFacebookムーングループ～
申請はこちらからどうぞ?
https://www.facebook.com/groups/yukimoon/
