先週末から

なぜかやる気がでない

金曜日は朝、起きるのがつらくて

起きてからの体調も今一つ

友達が良いと言っていたクリニックに

行ってみようかな

と思い、調べてみたら

土曜日からなんと連休５日

とある

これは、今日行かなくちゃ

と、慌てて用意して出かけた。

明日から５連休のせいか

クリニックは混み混みで

座る場所もないくらい

一通り検査をして

診察

前日、お水をたくさん飲んだせいか

菌は浄化されたようで

特に異常なく、ホッ

でもまた酷くなると

クリニックはお休みになるので

抗生物質を処方してくれた

やっぱり、女医さんは

本音で話せて

なんとなく安心できる

一応、きちんと検査しておいた方が

良いでしょう

と

再来週、もう一度来てくださいと

言われた。

異常がなかったことに

安心して

休もうと思っていたヨガに

向かうことにした。

身体緩んで

体調も戻る

人間の身体って

やっぱり気持ちと連動している

ことを実感する

おりしも昨日（1/17）から

冬土用に入ったらしい

期間は

2/3の節分まで

無理をせずに

睡眠たっぷりとって

のんびり過ごすことにしよう

今朝も朝寝坊🥱

土用の時期は

土をおこしたりしない方がいいので

バラの植え替えも2/3以降にしよう

と思う

冬土用の期間

「未」の日に

「ひ」のつく食べ物を食べると良いそう

ひじき、ひらめ、ひらまさなど。

なんだかお酒のあてに良いな〜☺️

そして赤い食べ物も

トマト、パプリカ、いちご

ちなみにこの期間の「未」のつく日は

1/21と2/3です。

ご参考まで

新しいことは

2/4の立春から始めよう

と、高校の仲間の飲み会も保留。。。

皆さまも暖かくしてごゆるりと

お過ごしくださいね♡