身体に優しい菌カフェで | 心のままに♡

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すべてはひとりから

人に優しく、自分にはもっと優しく
日々、ご機嫌に過ごしていこう。

久しぶりに

学生時代の友人とランチ




学生時代は7人くらいで

旅行に行ったり

連んでたけど



だんだんと疎遠になる人

が出てきて



今、連絡を取り合ってるのは

同じ横浜市内に住む

Mちゃんと

山口県在住のFちゃん



何年かに一度

3人で旅行に行ったり

してました。



ここ何年かは

会っていなくて



今回は私が

久しぶりにMちゃんに

声をかけました。



7月はMちゃんの

お誕生月バースデーケーキ



待ち合わせ場所近くの

お花屋さんで

小さなブーケを買いました💐




お花を人にあげるのは

何年ぶりかしら⁈



その人のイメージを

思い浮かべながら

花束を選ぶのは

ワクワクするねラブラブ





今日のランチは

「菌カフェ」で🌿


以前、友人に教えてもらって

一人で訪ねてみたら  

とっても気に入ってしまった

お店です。




古民家を改築した

レストラン


お庭には

桜の木と

見事な松の木



こちらは桜の季節に行ったときのお庭



菌カフェ

という名のとおり

メニューは

手作りの発酵食品ばかりです。



ランチは

お魚かお肉のメインを選んで

そこに3菜か5菜をつけてもらいます。





こちらは食前ジュース


どんな酵素が入ってたのか

忘れてしまいました笑ううさぎ

が

甘くて美味しかったです♡




メインは

二人ともお肉にしました。



彼女は5菜、私は3菜コースに




身体に優しいおばんざいです♡




デザートも

選ぶの困ってしまうくらい

盛りだくさん!



二人とも

シフォンケーキに♪



彼女は抹茶、私はレモン🍋



話しは尽きず


親の介護の話

孫の話、、、



なんだか

二人とも今置かれてる

境遇が似てて


わかる〜

と連発!!



そういえば

今日は七夕🎋



彼女は若くして

ご主人を亡くしています。


もう、何年になるの?


33回忌が済んだそう。



小さかったお子さんが

私たちが持参したお菓子を

お仏壇にあげて

手を合わせている後姿、、、



そんなお子さんも

今は二児のパパだそう。




今度は

羽田空港で会おうね✈️


旅行に行けたら良いけど

空港内で足湯も

できるらしいから

そこで

お喋りしててもいいよねニコニコ





そして

うちに帰り

熟成させていた

梅酵素液を

お酒の一升瓶に移し替える。




今朝

最初の味見は

昨夜の飲み会で二日酔いの夫



水で薄めてあげたら

美味しそうに飲んでいる。



五臓六腑に

染み渡るらしい。




梅は3毒を断つ!

といい

夏バテ、疲労回復、

スポーツの後にも良いそう



そのままテニスに行く夫に

薄めて氷をいれて

持たせてあげた。




私も飲んでみたら

甘くて美味しい😋



この夏は

梅酵素ジュースで

元気に乗り切れるかなニコニコ