自分と誰かを大切にしながら進んでいく | 心のままに♡

心のままに♡

すべてはひとりから

人に優しく、自分にはもっと優しく
日々、ご機嫌に過ごしていこう。

光の中のあなたへ





この一年
コロナの影響で
誰もが内向きな心になりました。





そして
自分さえ良ければ
とか

自分と違う考えや行動する人を
非難したりする人を見て


嫌な気持ちになったことも





そんなとき
今日の新聞で見た記事


一人一人の気持ちの持ち方で
ずいぶん変わっていくのでは

と思ったので
シェアさせていただきます。





それは
アフガニスタンで一年前
凶弾に倒れた中村哲医師と共に
現地で働き、
今もペシャワール会の活動を支える
看護師の藤田千代子さんの言葉です




それぞれの人が
自分の生活のことだけではなくて
どこかで困っている人がいないかな、

と、気づいて心を寄せるだけでも
いいんです。
それだけでもずいぶん変わります





これを聞いて
精神科医の香山リカさんが

その通りだとうなずいた。
だれもが偉人になれるわけではない。
何万もの人を救えるわけでもない。
とはいえ
目を向けるのが
「自分だけ」から
「自分と誰か」
になるだけでも
社会は変わっていくだろう

と綴っています。




ほんとうにそうだな
と思いました。





「困っている人に心をよせる」

これなら私にもできる
と思いました。




心を寄せる気持ちでいれば
きっとそういう行動になる
それは言葉にあらわれる





新しい年は
「自分と誰か」を大切にしながら
進んでいこう。





自分と関わる人が
少しでも気持ちよく過ごせるように




肩に力を入れず
それぞれが自分のペースで
できることをやる。





一人一人の気持ちが
社会を変えていくことも
できる





ちょっと明るい気持ちになった
年明けの午後でした







ではまた





今日も笑顔でありがとうラブラブキラキラ