自分のパターンを打ち破る | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

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今目の前に起きてることは宇宙がそれを通して何かを見直しなさいよということ。

 

2日は魚座満月の大浄化がありましたが

 

これは9/2にだけ起きてることではなく

その前後も起きています。

 

体調が良くない

ココロが乱れることがあった

 

そんなトラブルが目の前に起きている方は

宇宙がそのトラブルを通じて

あなたの中にある「何か」を変えましょうと促してくるのです。

 


それは家庭の中で起きてるかもしれないし
職場で起きてるかもしれない

仲間内のコミュニケーション間で起きることだってある

 

その時に周りにフォーカスするのではなく

自分の中を見つめることが大切。

 

 

自分の中を見つめる・・・とは

 

自分の思考の癖を知り

そのパターンから抜け出すことをいいます。

 

つまりあなたの「いつもだったらこうする」を変えるのです。

 

旗誰かに何かを言われたら

カチンとして怒って言い返す人は

「おぉ、そういう見方もあるのか・・・」と自分を客観的に見る。

 

旗凹んで立ち上がれないと思ってしまう人は

「それ、自分が思い込んでるだけでしょ」と自分のマインドコントロールから抜け出すことを促してみる。

 

旗何かを言われて我慢してしまう人は

「今日は言ってみようかな」と伝えることを選択し

 

旗いつも言い過ぎて反省する人は

2割だけ伝えてみる(笑)

 

旗人の為にばかり動く人は

自分のための時間を作り

 

旗自分優先ばかりしてる人は

人の為に時間を使う。

 

 

そうして今までのパターンを打ち破っていく

 

それがあなたの大浄化の目的です。

 

ポイントは

同じ行動をしようとした時に

グッとブレーキを踏んでみる。

 

もしくはアクセルふかして走った後でも

バックする勇気を持つ。

 

一旦考えて

無意識の行動を意識的にする。

 

それが次のステージに上がるためのエクササイズとなるのですキラキラ