今日は徳島で香月流ミラクルダイエットのワンデーレッスン☆
徳島入りする時は大雨でしたが、会場入りする頃にはすっかり晴れ、開始時間5分前には皆さんお揃いになられていました(^^)
主催ののんさんからのご挨拶。
カラダの滞りと惑星ってつながっているんですよーー
あ、寝てる（笑）
そして今日は小顔がテーマ。
いつも通り脚をほぐしてから顔痩せ☆
頭の滞りも顔にお肉がつく原因となるんですよー
ただ今背中を緩めています。
頑張り屋さんは背中が硬くなってることが多いですね。
しっかりとほぐして、もっと伸び伸びと本来の魂を輝かせてくださいね(^o^)/
ほぐした後は歩きます。
ミラクルダイエットの後はお茶会。
みなさんの想いがたくさん伝わってきました。
のんさん、
ご参加いただいたみなさま、
ありがとうございました♡