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想いを導くメンタルコーチ asakoです✨
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★「askDesign」名義で デザイナーとしても別ブログで活動中♡
皆さんこんばんは！
数多くあるブログの中から、当ブログにご訪問頂きまして
ありがとうございます♡
さて、今日は私自身が目線と考え方を変えたことで、
どれくらい人生が変わったのかを
具体的に書きたいと思います
●自分が何をしていきたいのかが分からなかった
→夢や目標が持てるようになった
●人目を気にして自分を隠してばかりいた
→「私はこんな人間です」と自分を大切にできるようになった
●人からの誘いを断ることが出来なかった
→自分の軸が出来て、今の自分に不要なものはお断りが出来るようになった
●何事も自分では決められなくて人に相談していた
→アドバイスや声を頂くことはあっても、自分と相談して決める力がついた
●不安なこと、憂鬱なことをよく考え、ストレスを感じやすかった
→日常の小さな幸せに感謝したり、フラットな時間や
楽しいことを考えてワクワクする時間が圧倒的に増えた
笑うことが圧倒的に多くなった
●過去のことが消化できずに自己嫌悪や後悔で過去を生きていた
→過去の扱い方を知ったことで「未来を生きる」選択ができるように
●自分のことが大嫌いだった
→短所に見えることも含めて自分だと、愛おしいと思えるようになった
●自分は人と比べて、とりわけ良さや能力もないと思っていた
→自分の良さや強み、能力が明確に分かり、仕事などに活かせるようになった
得意分野を伸ばして、苦手な部分は人に頼れるようになった
●人見知りでほとんど喋ることが出来なかった
→社交的になり、今ではお話会を開催するようになった
●新しい人と出会うことが億劫だった
→人との出会いを楽しみに出来るようになった
●何かで誰かの力になりたいと思っていたけれど、きっかけも自信もなかった
→あさこさんと話がしたい、と沢山の方から言ってもらえるようになった
●大人になってから付き合う人が全く変わらなかった
→仕事を通して出会った方々が、人生においても大切な存在に♡
●自分の想いを人に話すことが苦手、話が下手だと思っていた
→話し方が分かったことで仕事や人間関係がスムーズになった
●自分の心の扱い方が分からず、感情に振り回されていた
→客観視する力がついて、心が乱れることが滅多になくなった。
●新しいことに挑戦することが苦手だった
→新しい分野も意欲的に学ぶようになり、
チャレンジすることが出来るようになった
●八方美人な自分が嫌いだった
→大切にする人と、距離を置く人が分かれ、人間関係が楽になった
●デザイナーになりたいけと「なれっこない」「私には無理」と思っていた
→想いを伝えるデザイナーになり2019年に退職、フリーランスになった
●チラシ１枚2,000円でも渋って支払ってもらえなかった
→今は48,000円まで価値を上げることが出来た
●集客０、お客様に振り回されて罵倒される
→依頼が今も尚、途切れずスケジュールを調整するように。
あさこさんに作って欲しいとお願いいただけるようになった
…
上記の内容は、先日ノートに書き出しをしていて
気が付いたことでした。
ゆっくりと今の自分に変化していっていたので、
自分としては「私、すっごく変わったと思う！！」
という自覚はなく、ごく自然な緩やかな変化だったのだと思います。
でも振り返ると…
あれだけ生きづらくて、夢も楽しみも特になく
エンドレスで繰り返される人生に飽き飽きして、
「私には価値がない。いつ死んでもいい」
と思っていた私は、もういなくなりました。
これまで書いてきた以前の私の人物像を
お客様などにお話すると「信じられない！！」
「あさこさんにもそんな時期があったんですか！？」と
驚かれます
昔の友人や、お客様の、私への接し方が
愛があるものに変わりました。
それもそのはず…
他人は自分の鏡でもあるからです。
私が大きく変えたのは「物事のどの部分を見るか」の目線と
出来事に対して
「どのように解釈をするか、意味づけをするか」の考え方。
そしてベースは誕生色数鑑定とヨガ数秘の
「生まれ持った性質」をバースデーサイエンスで知り
自分という人間を想い出したこと。
脳科学や心理学の専門的な知識を学んだことで、
人間の生き物としての特性を知り、
また自分がどのようなタイプかを知ったことで納得、
他人を尊重できるようになったこと。
スピリチュアルの広い目線を知ったことで、
人生そのものへの考え方が変わり
出来事や感情の対処の仕方が分かったこと。
私が自分のために
「生きやすくなりたい」「もっと自分を好きになりたい」
と思い、学び、体験して、実践してきた結果です。
ヨガ数秘の先生はこのように教えてくれました。
「人生は途中でやめることが出来ない。」
ならば、人生を終える時までの時間は
自分にとって居心地がよく、日常に愛と希望が溢れ
ワクワクして寝付けない夜もあったり
朝、目が覚めたことに感謝をして…
人生や未来が楽しみになるように、
自分の手で書き換えた人生の方がいいと思いませんか
この人生を終える時に、
どんな感情を持って目を瞑りたいでしょうか？
何十年もかけて「やっと終えることが出来る」と思うのか
「素晴らしく満ち足りた人生だった」と思うのか…
今を変える必要があるのは、
他人ではなく
あなた自身なのです。
昔の私は、他人や、起こる事実を変えようとしました。
色々なことを知らなかった、誰も教えてくれなかった
教えてくれる人に出会おうとしていなかったからです。
でも、一歩踏み出しただけで人生は大きく変わりました。
だからこそ、過去の自分のような方の力になれたら
嬉しいなと思っています♡
もちろん、私とは違う考え方やタイプの方であっても
私にはこれまで沢山の方と一対一の深い人間関係を築いてきた
経験がありますので、
「自分にはない考え方や物の見方を取り入れたい」
「何でも話せる、共に成長し合えるような相談相手が欲しい」と
思ってくださっている方にもぜひ来ていただきたいです…♡
あなたとも、いつかセッションでお話ができることを
楽しみにしています
最後までお読みくださり、ありがとうございました✨
zoomで繋がるお話＆シェア会でも、お待ちしております✨
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