やっぱり
元気度は
9月の半分くらいになった長男
勢いをつけてやろう！と
昨日 父はマグロのお刺身
(京都ではお造りと言うのがふつう)
私はお刺身と言う
母である私は
長男の大好物の鳥の唐揚げを
少し作った
でも、以前のように
目の色を変えて
食いつきが良い！
というわけにはいかない
ぼちぼち
ところが昨夜は
倍飲みになったオキシコンチンを
2粒飲んだにもかかわらず
30分、1時間経過しても
効いてこない
結局 プラスの
オキノームも珍しく飲んで
朝
よく効いたよ、寝られた
とのこと
危ない状態の肝臓に
唐揚げだのナマのマグロだの
過重労働をさせてしまったから
かもしれないと
素人なりに
原因が判明した、、と考えたら
少しは気が楽になった
肝臓も、うっとしいなぁ
油っこいものいらんねん！
と 思ってるだろうなぁーーー
というわけで
お昼は玄米のお粥を作っておいた
夜帰って急ぎご飯の支度を
買ってきた鯛のお刺身を
塩揉みして洗って
玄米粥にお水プラス
やすまるだしで
すこーし薄口醤油をいれて
タイ雑炊にアレンジ
胃腸にも肝臓にも優しいごはん！！
やっぱり ガンサバイバーの
食生活は 油断大敵！！
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