ご自愛マインドコーチ
あさこです。
「いい子でいなきゃ」って、
気づくとそう思ってしまうこと、
ありませんか?
ちゃんとしなきゃ、
迷惑かけちゃダメって、
頑張ってきたあなたはきっと
とっても優しい人なんですよね🫶
「いい子」でいようとするのは、
誰かを悲しませたくなかったり、
愛されたいって願っているから。
それって、
本当はとても人想いな気持ち
なんです🌿
頑張りすぎて、
自分の本音がわからなくなったり
苦しくなってしまうことも
あるかもしれません。
そんな時は、
「いい子」を
ちょっとおやすみしても大丈夫🍀
「頑張ってきたね」って
まずは自分の気持ちに
寄り添ってみてください。
本音を大切にすることは、
わがままなんかじゃないんです🫶
私も「いい子」でいなきゃって
無意識に頑張ってた時期があったけど、
今は少しずつ、
「本音を大事にしても愛される」
って思えるようになってきました🌸
「いい子」でいることだけが
あなたの魅力じゃないから。
そのままのあなたで、
ゆるっと一息ついてみてくださいね🍀






