【35,000回】

【35,000回】

これは、人が1日のうちに決断している回数です。

人生というのは、毎秒の選択からできています⏳

自分の本心が望むような理想の人生を生きるためには、今、目の前の選択を自分の本音で決める必要があります。

今日の1時間をどう過ごすか？理想どおりの1時間を過ごせたか？この1時間×24時間の積み重ねが

理想どおりの1年を作り、ひいては理想どおりの人生を作るのです😍

自分は今、この1時間を、どう生きたいか？

このシンプルな問いに対する、自分の本音を自分で知ること😊

今の自分が「本当はやりたくないこと」に費やす時間を少しずつ減らしていき、その空いたスペースに、「自分の心が喜ぶ時間」を少しずつ入れていく。

これを日々、繰り返していった結果、私は10年前には考えられなかったような思いどおりの人生を、どんどん実現していくことができました。

大事なことなので、何度でも、言います。

「嫌なことでも頑張る努力」は必要ありません。

自分の言葉で書き記し、日々の道標にし、常に目のつく場所に置いておき、定期的に振り返る機会を持てば、自分の心は明確になります🥰

そうすると、”自分”を知ることができます。

自分を知れば、ハッピーになれる選択ができます🫶

私が講座でもよくお話しているように、ある日いきなり”すごい自分”が爆誕するのではなく、最初からあなたはすごいんです。でも、そのすごさに覚醒していないだけ。でもちゃんと、種はある。芽吹きを待っている。私もそうでした😌

【ワーク🕊️】

Q.「今この1時間、どんなふうに過ごせたら最高？」

コメント欄にアウトプットしてみてくださいね🥰

回答例：

 1. 🌿「カフェで好きな音楽聴きながら、ノートに自分の理想の未来を書いてたい」

 

 2. 📚「誰にも邪魔されずに、大好きな小説を読む時間にしたい」

 

 3. 👩‍💻「やりたかったSNS投稿を“完璧じゃなくてもいいから”出しちゃう1時間にしたい！」

 

 4. 🛁「スマホ置いて、キャンドル焚いて、最高のバスタイムで自分と繋がる時間にしたい♡」

 

 5. 🗣「大好きな友達と“最近どう？”ってただ話すだけの、心がゆるむ時間にしたい」

まず、この1時間から、自分の理想の人生を叶えていきましょう🥰

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#小田桐あさぎ

高卒、転職８回

借金200万の非モテ派遣社員から

理想100%の男性と出会って2週間で結婚。

妊娠中に始めたアメブロが好評となり起業。

その後、仕事・恋愛・結婚・育児などに悩む女性向けの

マインド講座を主催しスタート。

9年間で6,500名が自分らしい生き方を開花

起業や副業でお金と時間の自由を得る女性を多数輩出。

現在✨誰もが誰かの光になる✨をモットーに

女性が楽しく育児と家庭の両立できる社会の実現を目指し

世界を飛び回る日々🌏

現在の年商は20億円。

著書

▷欲望100個書いてみた:派遣女子から年商20億

（大好評発売中！）

▷女子のコミュ力（初版3万部）

▷女子とお金のリアル（10万部突破）

▷“私、ちゃんとしなきゃ”から卒業する本

▷嫌なこと全部やめたらすごかった

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