アメトピ掲載11月23日24日分を入れました ^^いやはや、載っていましたよ。 ありがとうございます。 今ここにエアコンつけて涼んでいる私がいます 夜は冷房、朝は暖房ね。 ♦疲れ過ぎていても眠れない更年期 『R7年11月21日 体重減量成功中』今日の体重は65.0kg。減ったままをキープ。せめて60kgには持っていきたいな。朝早い仕事で6時前には起床。昨日は23時頃に目を閉じたけれど。疲れなくても疲…hama-sush-jp.pro 11/23(日) ♦1kg減り少し改善した更年期障害 『R7年11月21日 減った体重をキープして痩せてる朝』今朝の体重は65.0kg。 おお、昨日1kg減ったままの体重と同じ朝。嬉しさがこみあげて来ています。 やっぱり野菜食べはいいみたい。お掃除ダイエットも耳学しな…hama-sush-jp.pro 11/22 過去記事です。 『アメトピ掲載、ありがとうございます。』アメトピ掲載、ありがとうございます。 『R7年11月21日 減った体重をキープして痩せてる朝』今朝の体重は65.0kg。 おお、昨日1kg減ったままの体重と同…hama-sush-jp.pro
『R7年11月21日 体重減量成功中』今日の体重は65.0kg。減ったままをキープ。せめて60kgには持っていきたいな。朝早い仕事で6時前には起床。昨日は23時頃に目を閉じたけれど。疲れなくても疲…hama-sush-jp.pro
『R7年11月21日 減った体重をキープして痩せてる朝』今朝の体重は65.0kg。 おお、昨日1kg減ったままの体重と同じ朝。嬉しさがこみあげて来ています。 やっぱり野菜食べはいいみたい。お掃除ダイエットも耳学しな…hama-sush-jp.pro
『アメトピ掲載、ありがとうございます。』アメトピ掲載、ありがとうございます。 『R7年11月21日 減った体重をキープして痩せてる朝』今朝の体重は65.0kg。 おお、昨日1kg減ったままの体重と同…hama-sush-jp.pro