今朝の体重は67.0ｋｇ。
昨日はグッスリ寝てしまいました。
かなり疲れていたので頭はスッキリ。
猫王子に起こされた朝。
何度も二度寝をしましたが、
ゴミ出しする前に部屋の掃除を軽くして
間に合わせることが出来たので良し、でした。
それにしても起きたら電気はついているし
資格試験の問題集を読みながら寝てしまったよう。
その分、今日から４日間勉強重視でいきます。
体重は増えてしまうのは毎度のこと。
どうやって減らすかは野菜食べしかないでしょう。
運動する時間は勿体ない試験ラストスパート期。
くれぐれも70ｋｇを超えることがないよう
気を付けないと。
試験が終わったらプールで水中ウォーキングも
再開したいと思います。
朝 カレーライス（レトルト）
