今朝の体重は66.0ｋｇ。
朝4時くらいまで寝つけず。
まあ、途中で資格試験のテキストは読んだけど。
本を読んだら眠くなるかと思ってもならず。
そして起床は10時過ぎ。
8時頃に猫様が起こしに来たけれど
ナデナデして二度寝してしまいました。
ああ、朝日を浴びられない 
最近のマイブームは
出汁入り味噌汁。
スプーンですくって、メカブ茶入れてかき混ぜてオシマイ。
お味噌汁が即完成！！
これなら楽だし、髪に良い海藻も摂れるわね。
今朝は新生姜サラダを作り、冷凍していた焼き鯖と
イカ昆布をのせた白ゴハン。
ワンプレートだと洗い物が少ないから気に入っています。
昨日はニラ入り卵焼きを作ってみた。
冷蔵庫掃除を兼ねての自炊は楽しいです。
朝 焼き鯖 新生姜サラダ ごはん キウイ
