今夜の夕食は新生姜のサラダ。

それに賞味期限を意識したウインナーのレンチン。

 

野菜だけでは空腹がスグ来ますが、

調整日なのでそのまま寝ましょう。

 

今日は、まあまあの日。

 

台所真紅と洗面台の掃除。

そして浴槽をウタマロ石鹸で洗いました。

 

でも、黒カビとは追いかけっこのお掃除の繰り返し。

カビキラーを追加で購入しなければ。

 

衣替えは途中。

職場を変わるとルールも変わるので

 

古い洋服を引っ張り出しています。

 

さすがに若過ぎる服は、ちょっともう着ないかな。

それともアレンジしてみるかと悩むところです。

 

まずはダイエットして

小さくてパツンパツンになっている服を着られるように

痩せること。

 

腹筋はまだまだ回数がこなせないけれど。

フォームローラーで背中のコリをとるところから

始めています。