2024年11月2日・マヤ暦キン118
雨宮忍枝さんによる
秋のゆる散歩×食イベント
～日本最初の公園と紅葉狩り in港区～
に参加しました。
主催者の雨宮忍枝さんとは
2024年9月に参加した
時田香菜さんの
応援くまちゃんシャカシャカぷーの
里親さんランチ会で
出会いました。
＜その時の記事＞
▶️応援したい！されたい！応援くまちゃんシャカシャカぷー里親さんランチ会でした♪
今回のゆる散歩は
芝公園駅に集合して
まずは増上寺へ。
小雨が降っていたので
境内のカフェで
雨宮さんによる靴チェックや自己紹介を。
いったん自由行動になり
私はあみぐるみクマのチョアの
生みの親である香菜ちゃんたちと
増上寺と隣の公園をぶらり。
＜今日はお友達が一緒！＞
集合してから
芝東照宮や芝公園を
回りました。
芝公園の
健康器具がたくさん並んでいるところで
体力チェック。
私は目をつぶっての
片足立ちが３秒しかできず😂
垂直飛びは挑戦しなかったけど
これもヤバそうだ。
運動、運動。
宝珠院のカエルの石のところで
クマたち集合。
ヘビの石もありました。
カエルとヘビとナメクジで
三竦み（すくみ）という
じゃんけんみたいな関係を
あらわしています。
芝公園の
もみじ谷の庭園。
東京タワー。
東京タワーの根本から
ランチのお店まで
10分ほど
心拍数を上げる歩き方で
歩きました。
おいしい和食ランチを
皆さんといただき、
お開きとなりました。
＜ありがとうございました！＞
参加して
私はウォーキングシューズが
欲しくなりました。
そして
体、動かそう🚶♀️➡️