記録です
まずは16日の月曜日
奥さんと鳥取旅行(^-^)
鳥取駅近くの村上水産で
大エビフライ定食800円
アサリの味噌汁
17日の火曜日は
津山から早く帰ったので
ちゃちゃっと作った
高菜漬けとハムと卵と白ネギだけの炒飯
残りもののナムルに
インスタント味噌汁withわかめ
18日の水曜日は
鳥取市内のちよ志さんで
かけうどん中に春菊天と鶏天710円
19日の木曜日は淡河PAで
姫路名物えきそば
ビーフカレーのセット950円
20日の金曜日は
残りもののユメカサゴの煮付け
同じくカオマンガイ
ハナマルキの減塩しじみ味噌汁に
乾燥わかめを足すのが定番www
21日の土曜日は
山梨県笛吹市名物のラーほー！
ほうれん草とゆで卵と焼豚が定番？
鶏ハムで代用ですが、
めっちゃ美味しくいただきました^o^
22日の日曜日は
高菜炒飯
超シンプルwww
23日の月曜日、祝日は
夫婦二人のお気に入りスーパーのお弁当www
帰りがけに、
トライアルでも良かったね！って
トライアル…長いこと行ってないorz
店の前は通るし、通ってた時期もあるのに…
今度行ってみるか！でしたwww
体重は66キロ台まで
下がった日もあったものの
67キロ台で落ち着いてます
68キロ台に行かないだけマシかな？
じゃあまた