隔週で鍼に通っています。
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先日、久しぶりにデカい腹痛がありまして、鍼の先生に伝えたら
「冷えで腰ズレたんだろうね〜」
「(骨盤の部分に手を当てながら)あ、やっぱりズレてる。今回は1cm以上ズレてるわ」
と、久しぶりに大きなズレができていました。
ここ最近長雨が続いているうえに、温度が上がらない。
いきなり10月頃の気温になったら、そりゃあ体もびっくりだわ！
暑すぎるのも困るけど、いきなり寒くなるのも応えますね。
「もうカイロ貼ったほうがいいね」とのこと。
あぁ、今年もこの季節が来ましたかー！
レッグウォーマーは使い始めていたんだけど、カイロまで考えなかったわー！
というわけで、鍼の翌日からカイロを右腰に貼り付けています。
昨シーズンに買ったヤツ。
痛みがあるということは、体が何かしら教えてくれているということ。
そういうのに応えていきたいですね。