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ワークライフスタイリストJr.認定講師
新井理恵です。
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このブログは
OLという働き方＆生き方に縛られない
自分らしいワークライフスタイルを
体現し発信しているブログです。
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日本人は働き過ぎだ！と
海外の方からみたら
そんな印象があると
耳にしたことがあります。
あなたのスケジュール帳は
予定がパンパンだったりしますか？
それとも余白がありますか？
余白があると
埋めたくなってしまう人も
いますよね(^ ^)
そして手帳を開いたら…
✓今週休みがない💦
✓今月2回しか休めてない
✓朝から晩まで予定があるぅ〜！
といった感じで
結局いつも予定がパンパン
ゆっくりする時間がなくて
いつも時間や予定に追われている
なーんてことも
経験あったりしませんか？？
（わたしはよくあります 笑笑）
その予定をこなすことが
達成感と感じられて
満足しているならまだしも
本当は余白のある
スケジュールも作りたい！
そう思っている方も
きっといらっしゃる
と思います
ボーッとする日。
誰とも会わない日。
自分だけの時間の日。
美味しいもの食べて
まったりお昼寝もして
のーんびりする日♡
そーやって身体も頭も
ちょっとお暇を作ってあげる
それってとっても
大事ですよね♡
心の余裕にも繋がるし
そんな時ほどひらめきが
降りてきたりして
新しいアイデアや
斬新な企画ができあがり
さらに仕事に箔が付く
なんてこともあったり♡
もちろん
やる気エネルギーが
バンバン出ているときは
エネルギー全開モードなので
余白なく動きまくってしまいがち
なのですが…
それもバランスが
必要です
いまものすごく発信したい！
行動したい！！
その気持ち
ものすごくわかります
爆
（わたしもしょっちゅうそんな気持ち。笑）
だけど、無理はしちゃダメです
たまーのお暇を
自分に作ってあげてくださいね♡
今日も明日もワクワクな日を♡
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