◇姿勢を正せば世界が変わる!?◇
もったいないキング
です!
いつも本当にありがとうございます!
世の中にもったいないことって
非常にたくさん存在します。
でも、
少し変えてあげることで
180度方向が変わることも
少なくないです。
そんなちょっとした【てこ入れ】の
お手伝いが出来ればと思います。
今日は【姿勢】について。
皆さんの姿勢はどうですか?
これを読まれている時の姿勢、
曲がっていませんか?
僕は昔から猫背なんです。
今でも気を抜くとフニャンと
なってしまします。
注意が必要(笑)
そもそも、
なぜ【姿勢】は良い方がいいのか?
実はそこには【脳】
への働きかけの関係があるんです。
【姿勢】と【脳】。
無関係のように感じるかもしれませんが、
姿勢が正しく保たれていないと、
身体のバランスが崩れてしまい、
【空間認知能】が働きにくくなってしまうんです。
物事の手順を考える時は、
特に【空間認知能】が大きな役割を果たすので、
空間認知が苦手だと、
・要領の悪い人
・仕事の遅い人
になりかねません。
僕は要領の悪い人間なので
このことをとても実感しています。。。
皆さんもチェックしてみて下さい。
・首が前に出ていませんか?
・猫背になっていませんか?
・左右に傾いていませんか?
でも、
気づいた時に直しても
また気が抜けると
フニャンとなってしまうもの^^;
そんな時は
【携帯のアラーム機能】がオススメです。
例えば、
ちょっと気が抜けそうな
午前11時くらいにセットしておいて、
【猫背と口角、大丈夫?】
などのメッセージをいれておくとGOODです。
日々自分への戒めで律することで
改善すれば、
あなたのもったいない部分は
たちまちに【魅力】へと変わっていくはず。
ぜひ実践してみて下さいね^^
もったいないキング
“地球のために、成る”
株式会社‐世界樹‐
TEL:03-6915-3696
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