お弁当162




★鶏たまそぼろ
★卵焼き
★シャウエッセン
★高野豆腐煮
★こんにゃくピリ辛
★ブロッコリー
★紫カリフラワー
★人参
★さつまいも(アヤコマチ)
★プチトマト
★りんご(名月)





紫カリフラワー青に見えるね。





さつまいも。
アヤコマチって言うの買ったら切ったらオレンジでびっくりした。



お弁当163

サンドイッチだったんだけど写真撮りわすれ💦 

前日突然胃痛腹痛で嘔吐してしまって💦
手抜きサンドだったけど写真まで忘れちゃった。

★たまごサンド
★人参ツナサンド
★ブルベリーチーズサンド。
★高濃度みかん

たまごサンドはいつものマヨとフォロ。

人参ツナサンドは人参の千切りにツナ載せでレンチンしてマヨとブラックペッパーで!!

甘いサンドはブルベリージャムとスライスチーズ。


お弁当164





★焼き鮭
★卵焼き
★シャウエッセン
★ピリ辛こんにゃく
★ミートボール(イシイ)
★レンコン明太マヨ風
★さつまいも(アヤコマチ)
★ブロッコリー
★紫カリフラワー
★プチトマト
★カリカリ梅
★頂き物のぶどう





レンコン明太マヨ風
レンコン蒸して(茹でてもレンチンでも)
明太子なかったからふりかけの明太子で!!





シャウエッセン、ブロッコリーや紫カリフラワーとかと一緒に蒸した🙃  


バタバタはまだ微妙に続いていて。
先が見えるような見えないような。

今日は美容室に行ってきます。

また少しづつ更新できたらいいなぁ。