ひとり焼肉を中止して食べたもの

 ひとり焼肉を中止して食べ

夜中に何度も目が覚める理由

鼻詰まり

息苦しくなり

目が覚め鼻をかむという

睡眠の質も落ちて

熱はないけど体調はイマイチ

という金曜日

講座が2コマあって

大変なエネルギーを消耗する

からこそ！気合い入れて

「こんにちは！」

といったら

自分の鼻声にびっくり！

ひとり暮らしで

誰とも話をすることがなく

風邪をひいて5日目に

自分の声の異変を知ってびっくりするという

ひとり暮らしの切なさよ（笑）

とはいえ

受講生の売上げが爆増したと

報告を受けて

一緒に手を叩いて

激しく喜んだ り

（パチパチ効果と呼んでいる）

2コマ目では

うまいアイディアが生まれず

あれこれ切り口を探していたら

予定を大幅にオーバー

3時間も喋ってしまった

おかげで

デスクの上には

鼻をかんだティッシュが

ピラミッドのように積まれていた

講座でぶっ飛ばしたら

終わった後に

急にお腹が空いてしまい

おおきなバナナ

小袋のおかき

わらび餅を

一気に食べて気づいた

今夜は焼肉行くんやった！

・

・

・

・

・

アカン‥

満腹になっている

もうこのまま寝よう

と思ってゴロゴロしていると

やっぱ食べとかないと

「栄養が足りない」で

と思ってしまう

昭和世代は

「栄養」って言葉に敏感

そこで

ほとんど何もない冷蔵庫へ

頭を突っ込んで

ひらめいた！

風邪撃退の一品

玉子とじ餡掛けうどん

薄切りスライスの玉ねぎ入り

片栗粉でダシを餡掛けに固めて

とき卵を2個

これでも十分に体は温まるけれど

画像手前にある清め塩ほど

高い山を作っているのは

おろし生姜

全部入れたら

めちゃくちゃ辛いおうどんになり

途中から

額に玉のような汗が吹き出し

シャツの背中は汗びっしょり！

ポカポカを通り越して

激アツ！

食べ終わったら

お風呂に直行して汗を流すという

なんか悪いもんが

全て出ていってくれたみたい

人生の流れを変えるために

受講しているのだから

風邪くらいでは

弱っていられないのですが

体調管理は仕事のうち

体を壊すまで

没頭するのも悪いことですと

反省

焼き肉は

本調子になったとき

ひとり乾杯しに行こう

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