60代ひとり暮らしの罪悪感と幸福感
ひとり暮らしを始めて3週間が経ちました
最近の日課は
朝カフェで集中して仕事すること
すごく捗るし
試しに食べた
モーニングの美味しさに
目下のところハマっております
朝ごはんを食べる習慣を手放して
もう何年にもなる
一番変わったのはパン離れできたこと
言い換えると小麦粉離れである
それまで
自分でも作るくらいだから
めちゃくちゃ食べていたんですよね
食費の中でパン代は結構〆ていたかも
パンをやめたら
パスタも以前よりは食べなくなりました
小麦粉離れは
ダイエットにもいいし
体を冷やさないためにもいい
パスタを食べたらお腹が若干張り気味になり
よく食べているときは
気づかなかったけれど
食べなくなったら
食べたときの違いが分かるようになります
ここ一か月
遠ざけていたパンを食べてしまう
食いしん坊ならではの美味しい罪に
食べることとなると
自律心が低いと反省する気分に
とほほ
さて、
そんな小麦粉を敬遠している人へ
大ファンの米粉スイーツ
リリアン
フランス語でお米を意味する“Riz”と、
にこにこしているという意味の“riant”を
つながけた店名Rizriant
1月23日から31日まで
期間限定で冷凍スイーツお取り寄せができます
これを待ちに待ってたんです！
お店は吉祥寺にあるそうですが
大阪からはいけないので
オンライン販売に頼るしかない
このチャンスをゲットできて嬉しい〜
この嬉しさをお裾分け
カフェモカシフォンロール6個入り【冷凍・グルテンフリー】
Instagramで販売しているのを知って
即ポチりました
米粉スイーツのもちっとした中に
ふわぁっとした生地
しっとりクリームには
ちょっぴりコーヒーの味
コーヒー好きにはたまりません！
一度プレゼントされてから虜になってますの
これなら
食べるときに罪悪感ゼロ！
ちょうど遊びにきていた娘と一緒に
いただきました
めちゃくちゃ幸せな気持ちになる
娘と一緒でスマイルでした！
食べすぎで
太らないか心配なのですが
今のところ正月太りもなく
現状維持です
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