LIFE SHIFT-BLOG中道あんです。はじめての方はこちもどうぞ➡︎💝
60代自分らしく生きること
自分らしさってなんですか？
とよく聞かれる
一言でいうならストレスのないこと
と答えています
なんか嫌だな
なんかしんどいな
なんか窮屈だな
なんか違和感がある…ことって
我慢や世間体やら
自分じゃないことに
自分が奪われてしまっているから
違和感になるわけで
なんかしらんけど
これをやる前から
これをやった後でも
元気になっちゃうんだよね～
というものは
自分らしいことをしているときに起きる
私の場合は
ブログ・メルマガ・コラム
嫌々書いたことはないし
書いたらスッキリする！
便秘解消！の気分とでもいいましょうか
（便秘知らずやから知らないけど…）
人とお金の話をするのも聞くのも大好き
キッチンで好きなもの作って食べるの最高
ひとりでカフェでボーっとしている贅沢
私の人生は
自分とは何ぞや？と問いかけ続けること
考えることが自分らしさだと
最近気づきました
この年齢になったからこそ
「自分らしさ」を追求できるようになりました
やっぱり、妻であり母であり娘である
そういう時期は、誰かのために我慢することが多かった
母なんて
「子育て中が最高に幸せ」
「今は何のために生きているのか分からん」
「なんもいいことない」
生きているのか
死んでいるのか分からん
って毎日のように嘆いていて
「好きなことしたらええやん」というと
「好きなことが何か分からん」と返ってくる
それは、自分って何ぞや？
って考えてこなかったからだと思う
自分と向き合う時間をとってこなかったから
というか、そういう概念すらない
自分のことを考えるより
みんなと同じでないといけないという
価値観（呪い）にかかっていたんです
自分らしく生きる前に
自分らしいって何かを知る
自分と向き合う時間が必要
その時間は
心に余裕があるときでないと
落ち着いて考えられない
だから、まず先に
自分じゃないことを手放していく
もう着ない服
散らかった部屋
慣習、考え、執着
どんどん手放して
余白を作ることから始める
何もしないことで実がなることもある
今日の幸せ
日本の全国民に推したい
一家に1本レモンの木を植えよう
植ただけで何の世話もしていません！
なのにこんなに美味しいレモンが実りました
まるまるとしたレモンは皮が薄くて実がジューシー
あまりの瑞々しさに思わずかぶりついたら
やはり酸っぱかった！
一本のレモンの木が幸せを運んでくれる
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