ライフラインチャートで魅力を発掘
新刊
「先細らない老後のために、50代のうちにすべきこと」
本書の中には
「ライフラインチャート」という
QRコードが組み込まれていて
ワークができるようになっています
本書をお買い上げ下さったみなさん
もうワークはお済でしょうか？
コメント下さったなぎねえさん
会社を休んで取り組んでいるとか…
あんさんお久しぶりです♪
昨日
「先細らない老後のために」を購入したのですなどうしてもライフラインチャートを作成したくて本日会社を
休んで今やっております。
内なる思いや過去の負債が出るわ出るわ…(⌒-⌒; )
仕事してる場合じゃないです！(^_^;)
なぎねえ
そっ、カフェなどでひとりで
じっくり取り組んで欲しいですね～
ワークをする
つまり過去の言語化、
アウトプットすることは大事
人の言葉使いは
今の人生を映しだします
例えば、私の場合
幼少期はイタズラが過ぎて
めちゃくちゃ怒られる日々でした
親からは「やったらアカン」が大人になっても続く
☑︎幼稚園の遊具をあり得ない使い方して大けが
☑︎親の知らないお宅に上がり込み行方不明で大騒ぎ
☑︎どうしても飛び越えられないドブに何度も落ちる
☑︎よそのお宅の庭に侵入するかくれんぼ
☑︎不要品を集め、秘密基地を作る
「やってはダメ」と言われるとやりたくなる
という性格
その結果
✖️お寺の幼稚園では、本堂でひとり昼食、逆に嬉しい思い出
✖️小1のとき、廊下では足りず職員室に立たされる
✖️家の外に放り出される毎日、ご近所に恥ずかしい
✖️知能検査を受けさせられる、屈辱
親から突発的である
とっぱもんと呼ばれていました
あなたの未来は
過去の体験や記憶から想像される
だから、前提（捉え方）が変われば
未来の想像が変わります
以前の私なら
いつも叱られるている
何をやっても怒られた
ダメダメな子どもでしたという
自己肯定感を下げる言葉になりますが
今の見方は
子どもの時から想像力が高い
着想力があるという
コミニケーション力が高い
めちゃくちゃポジティブな魅力です
外に放り出されると
泣くなどせずに
ご近所さんにすぐにいって
「なぁ、おばちゃん一緒に謝って」
という巻き込み力を発揮
ちなみにすぐに謝ってもアカンから
まぁ、おやつでも食べて
ほとぼりが冷めるのを待とう
なんていう処世術もこのときに学ぶ
つまり、過去をどのような言葉で表現するかで
あなたの前提は変わるのです
あなたの魅力は
・人から褒められること
・得意なこと、上手なこと
・人に羨ましいがられること
・人からよく頼まれること
・普通にできること
だけでなく
・よく注意されていたこと
・ずっと我慢してきたこと
・勝手に体が動いちゃうこと
・ダメじゃない！と叱られたこと
・夢中になったこと
こちらからも掘りおこせるのです
つまり
いかに視点を多くを待つかで
未来は良くも悪くも変わるということ
ライフラインチャートから
自分の魅力を25個見つけるワークを
カフェでやっていました
自分を知るというのは
自分の歴史からしか見ることはできません
誰かの評価や価値基準ではなく
自分が
「あぁ、そういうことか！」と
納得することが大事
それが自己理解です
自分を知ることによって
自分が心からやりたいこと
興味のあることが分かりやすいなります
逆に自分じゃないこと
重要でないことも分かるので
やらなくて良いことも分かり始めます
それがひとり時間にやることです
⬇️ESSEーonlineコラムnew!
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