ほんまなんやねん！って思いながら眠りについても
清々しく目覚める事がほとんどですが
なんかどよーんとした気分のときには
台所仕事か掃除に精を出して気分をスカッとさせる
その、話を職場でしたら
何かを足すことで気分がリフレッシュするのですね
と言われた
言った彼女は
昼夜を問わず、真っ暗な部屋でひたすら寝るらしい
我が家は、煌々と電気が灯る明るいおうちだが
その彼女のお宅は
ダウンライトでヨーロッパような間接照明のみ
薄暗い部屋でないと疲れるらしい
何かを引くことで心がリフレッシュする
うまいこと言うなぁと感心した
今朝の朝食
昨日の朝につくった
バナナアップルモーニングケーキ
一晩寝かせて美味しく食べごろ
スッキリ片付いたおうちでゆっくりとモーニング
これで気分は上々
今日も１日頑張るぞう
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