入念にストレッチをするなつです。
コロナってから、ストレッチにまで気が回らないでいると、体ががちがちで、腕がちょっと上がりにくく、肩こりが
。ということで、仕事中も少し時間があると、入念にストレッチをする1日でした。毎日コツコツしないと、硬くなっていく。
今日の晩御飯は、ところてんとみそ汁でした。昨日、土用の丑の日で、鰻弁当を食べたら、量がちょっと多かったので、今日はヘルシーに。
週末は、なつにしては頑張った
。ちょっと調子がイマイチな時もあるので、そういう時は少しお昼ねしつつ、部屋を少し片付け、洗濯もして、ハンバーグも多めに作って冷凍したし、録画の編集も頑張った。
部屋がちょっと片付いて気持ちがいい
。完全にきれいにするには、Blu-rayディスクを片付けるBOXをもう1つ買わねばと思ってます。近々買います。じゃないと、片付かない
。
録画の編集もかなり頑張って、先週分と先々週分の一部が残ってるだけに。寝込んでたので、その分溜まってましたが、かなり追いついてきた。けど、編集ばっかりして、ダビングしてないので、ダビングしなきゃ空きがないということで、昨日は、ダビングして寝ました。今日も、ダビングして寝る予定。
地道に頑張らないと、24時間テレビを友達の為に録画しなきゃなのよねぇ。こっちのローカルのが欲しいらしい。余裕をみて、30時間分の空きが欲しいので、めちゃ頑張らないと
。
毎日、こんなことばっかりしてます
。お仕事以外は。