絶賛ダイエット中のなつです。

　年中ダイエットしてる気がする。

　今日も、帰宅後は気持ちのままのんびり。ここ数日寝れるようになったので、ホッとしつつ、もう少しのんびりしておきます。心が落ち着いてきたって感じだと。あまり楽しくない夢は見ますが。

　のんびりしつつも、録画の編集は結構頑張ってます。今日も少し編集。どうやら、今日で、去年の分をほぼ終われそうです。あ、去年の分であって、一昨年以前のはやってません。ほぼの理由はし忘れもあると思うから。あとは、順番にダビングします。絶対残したいものはＢｌｕ-ｒａｙに、消えても諦めはつくけど、保存しておきたいものは外付けのハードディスクに。そんな感じで保存してます。


　どうも、また、まん防が出そうですが、出たらリモートワークになるのかまだ不明です。どうするんだろう

　なった時は、朝、しっかり散歩と運動をしようと思ってます。距離を歩くより、大きな公園まで歩いて、縄跳びしようと思ってます。で、近くの階段の上り下りと。もう、コロナ太りはこりごりですし、運動不足もこりごりなので。

　
　会社の階段の上り下りを日に何度もして、ダイエットを頑張ってますが、どうにか、正月前までほぼ戻せました。ここから、真剣に頑張って、コロナ前まで戻したいです。なので、続けて、階段の上り下りします。もちろん、歩いたりもしてますが、プラスして階段の上り下り。もちろん、ホットヨガも。
　次の健康診断までに、コロナ前まで落とすぞ