週末、完全に日干しだったなつです。

　寝不足が続いたので、1日は頑張っていっぱい寝て、布団を干して、シーツを洗った以外は、日干しのようにぼーっと。もう1日は、普通の洗濯をして、買出し行って、常備菜作って、洗濯ものを畳む以外は、テレビをつけて、ぼーっと。ほぼ日干しな日々。

　そして、昨日は、急遽送別会があり、食べ過ぎ。朝ごはんは、スープのみにしました。
　
　で、本日の晩御飯はスープと冷奴。冷ややっこ。
 

　週末は、買出しも午前中にと、1日はちゃんと朝に起きて、家のことは、最低限はやってたんですが、それ以外は日干し。3連休に続いて、家で過ごしてました。暑すぎて、下山する気にならない。でも、お日様にあたって気持ちのいい布団で寝れたのでいいことにします。

　そうだ、この金欠を乗り切る、メニューとお買い物予定、考えました。って、早速今週分のお買い物に変更がありましたが。茄子が安いから茄子料理と思ってたけど、タイムセールで、ビーマンが100円に。しかも結構量が多くておいしそうなピーマンだったので、茄子からピーマンへ変更。で、じゃがいもも1個20円だったので、3個購入して、160円で、野菜2種類。しかもちょっと量も多めというお得な感じに。茄子一袋より、安かったです。なので、麻婆茄子擬きの予定から、チンジャオロース擬きへ変更。この辺は臨機応変に。

　今週の常備菜は、

　・チンジャオロース擬き
　・鶏肉のピカタ
　・トマトサラダ

　となりました。満足。じゃがいもは、結局、前の残りだけで足りたので、今日買ったものは次へキープ。ピーマンは全て千切りにして、冷凍庫へ。現在、冷凍庫に入ってる物のもちゃんと書き出したので、これで、9月7日まで、予定の買出しだけで、生活できるように頑張ります。若干余裕はありますが。我慢しすぎず、必要な物は買いつつと思ってます。

　茄子料理は、また、茄子の安かった日か、元々ピーマン購入予定だった日に。茄子、野菜の中では結構好きなので。

　遊びも、出費を控えないとですが、まずは、食生活しっかり節制します。あ、でも、予定にない物購入予定。ポカリスエットは買っておこうと思ってます。やはり、熱中症防止には良さそうなので。意識して飲みます。