なんかバタバタしているなつです。

　なんでしょうか、病院寄ったりする日もあるからかな。どうもバタバタしてます。

　今日はサラダとお味噌汁で晩御飯。ちょっとは、お肉とかも食べた方がいいのか？と思い出してますが、金曜は会社の飲み会なので、いっぱい食べてきます。

 

　なつがダイエットするわけ。（ダイエットとうか、体系維持ね。サイズがかわらないように。）
　節約の為です。

 

　　・体系が変わると服を買い替えないといけない＝とんでもなく出費が嵩む
　　・バカ食いをしない＝食費の大量出費
　　・適度に運動をする＝動けなくなってからだが重くなる
　　・健康であること＝医療費の節約

 

　そう、ダイエットというか体系維持は、節約というより浪費にとっても直結してる。なので、なつは、体系維持に力を入れてます。

　服のサイズ変わると、1枚買い替えればいいってわけじゃなくシーズンごとに何枚か買替を余儀なくされるし、身体が重いと動く気にならないし、そうすると、病院のお世話になる回数や大きな病への第一歩にもなる。ちょっとの出費じゃない必要経費でもない、浪費だよねと思ってるので、体系維持に努めてます。

 

　体系のヤバイは、会社の制服で測ってます。ちょっと、きつくなるとこれはマズイと。さて、今月ずーっと頑張ったら、戻せるかなぁ。でも金曜は思いっきり食べますけどね。一応、1キロちょっと戻ってます。

 

　さて、もう頑張りだ。