こんにちは。
浦安拠点 全国発信の
健康美マスター りこ先生こと 吉田里子です。
大阪と京都にて
久しぶりにセミナーをすることになりました♪
【★日程★】
12月13日（土）京都 四条にて
★11時～13時 ダイエット＆ストレッチセミナー ７000円
（一緒に体を動かしていきます。当日体調不良の方は、見学でもＯＫです。栄養学的メソッド、運動生理学的の代謝など解説していきます）
★13時半～16時半 ストレスとメンタル強化、自律神経とホルモンのセミナー ７000円
★17時～18時 個人コンサル ご予約済
12月14日（日）大阪 梅田 中津エリア
★9時～ 10時半～ マッサージ
★14時～17時 妊婦と妊娠したい人が出産において知っておくべきセミナー 8500円
（資料が多いので500円アップでお願いします）
２つ以上で1000円引きです（マッサージと兼ねるのもＯＫ）
【申し込みフォーム】
ＰＣ・スマホ専用
申込
携帯専用申込
最近 リクエストが多いのが
簡単に出来て 生活にとりいれられて 続けられる
代謝アップとストレッチ系
（身体張ってるだけあるなぁ 我ながら）
と、妊活系、あと 妊娠したい系
なので、そこらへんに着目して組みました。
浦安拠点 全国発信の
健康美マスター りこ先生こと 吉田里子です。
大阪と京都にて
久しぶりにセミナーをすることになりました♪
【★日程★】
12月13日（土）京都 四条にて
★11時～13時 ダイエット＆ストレッチセミナー ７000円
（一緒に体を動かしていきます。当日体調不良の方は、見学でもＯＫです。栄養学的メソッド、運動生理学的の代謝など解説していきます）
★13時半～16時半 ストレスとメンタル強化、自律神経とホルモンのセミナー ７000円
★17時～18時 個人コンサル
12月14日（日）大阪 梅田 中津エリア
★9時～ 10時半～ マッサージ
★14時～17時 妊婦と妊娠したい人が出産において知っておくべきセミナー 8500円
（資料が多いので500円アップでお願いします）
２つ以上で1000円引きです（マッサージと兼ねるのもＯＫ）
【申し込みフォーム】
ＰＣ・スマホ専用
申込
携帯専用
申込
最近 リクエストが多いのが
簡単に出来て 生活にとりいれられて 続けられる
代謝アップとストレッチ系
（身体張ってるだけあるなぁ 我ながら）
と、妊活系、あと 妊娠したい系
なので、そこらへんに着目して組みました。
ま、どれにしても 食生活の話は 必ず関わるので
その要素は強いですね。
ということで ↓ ホテルのラウンジって訳にもいかないので
個室＆会議室を予約しました！！
あとは 妊娠してる妊婦さんが知るべき要素と
＊妊娠したい
＊妊娠してて 月歳別で心配なことを解消したい
＊産院の選び方と出産方法について
＊薬、サプリメントについて
＊食生活
＊予防接種
＊子供のアレルギーと食生活
＊仕事との両立の仕方（保育園情報など）
＊旦那さんの協力や関わらせ方
全文はこちら
妊婦＆任活の方へのセミナー
もちろん、これから相手探しの方もＯＫです。
（もちろん、これから相手探しって方でもＯＫです）
最終日は、マッサージ（妊婦さん、子連れさんＯＫの）
でしめて 戻る予定です。
【申し込みフォーム】
ＰＣ・スマホ専用
申込
携帯専用
申込
＊各セミナー詳細に関しては メルマガでもお知らせしていきますね。
ピンときた方が適していると思います♪