家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に
愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。
スタッフ（ヨメ）のひとり、
ちいこが、今年から
ブログに登場することに
なりました～♪
ちいこ：のりこさん、
今年から、この【ちいこの部屋】で
どんどん、のりこさんにわたしの
疑問をぶつけていきたいと
思いますっっ！
よろしくお願いします。
のりこ：いろいろ勉強しててもいざとなると
「あれ？」ってこといっぱいあるよね。
わからないことや不安なこと、
どんどん質問してね。
ちいこ：じゃあ、早速( ´艸｀)
先週、いきなり息子（小１）が
「ママ〜、唇から血が出てる〜！」
って大騒ぎして。。
見たら唇が切れて
そこから血が出てるだけ
だったんだけど、
本人はイヤで氣になるみたいで。
そして同じタイミングで、
娘（小4）や旦那さんまで
「唇がかさつく〜」
「何かクリームない？」
って言い出したの。
３人同じタイミングって
、、、これって偶然？
のりこ：あ〜、それはきっと
年末年始の食べ過ぎが原因だね！
ちいこ：え！？
食べ過ぎで唇が荒れたり、
切れたりするの？
のりこ：口は胃や腸と一枚皮で
つながっているんだよ〜。
口（唇）はその入り口！
だから食べ過ぎて胃や腸が疲れると
口周りに症状が出ることもあるの。
ちいこ：知らなかった〜！！
胃腸と口って関係あるんだっ。
のりこ：上唇ー胃、下唇ー腸の弱りが
現れるって説もあるよ。
それにね、
陰陽五行論から考えても
口（唇）は「脾」のグループで
ちょうど今、１/１７〜２/３が
「冬・土用」で「脾」の時期なの。
「脾」グループの「膵臓」は
消化液やインスリンを作り出す
臓器だから、
食べ過ぎて膵臓が働きすぎると
「脾」グループ全体に
影響が出やすいんだよ～。
「脾」は免疫にも
関係しているから、
インフルエンザや風邪、
アレルギーの発症なんかも
実は根本の原因が年末年始の
食べ過ぎだったりするんだよ。
ちいこ：ひょーーーっ！！
食事においても「足るを知る」
って大事だわ。。
何かお家で出来る
唇ケアってあるかな？
のりこ：大人だったらファスティング。
１食抜くだけでも
違って来るんじゃないかな。
３日以上する場合は、
最初は専門家の指導の元で
やった方がいいと思う。
大人も子どももオススメなのは、
ミツロウクリーム。
ホホバオイルとミツロウだけの
シンプルなクリームなんだけど
効くよ～☆
ネットでも作り方とかのってるし
材料も買えるけど、
手作り初心者でわからない！って方は
今度募集するクレイセミナーで
作り方と材料をゲットしてね。
ちいこ：そうか、ミツロウクリームを
塗ってあげればいいんですね。
あのクリーム、大好きで
毎年家で作って愛用しています。
ズボラな私でも、
簡単に作れるからありがたい♪
のりこ：唇に塗って、
上からラップしてあげると
しっとりするよ〜！
あ、でもミツロウも
ボツリヌス菌の心配が
ゼロではないから、
氣になる方は1歳以下の
口に入るかもしれない場所への
使用はやめておいてね。
ちいこ：ありがとうございます！
早速やってみる〜☆