家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に
愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。
春はデトックスの季節。
体もココロも、
いらないもの出さなくちゃ
必要なものが入ってこない！
ってことで、みんなと
デトックスの知識や方法を
シェアしました～♪
まずはふじみ野の自宅講座
講座の後は、
デトックスにぴったりの
玄米粥でランチ。
そして、由ちゃんの
お味噌もみんなで
食べ比べ。
由ちゃん、ありがとー！！！
今回は、なんと、高知から
参加してくださった方が(*^∀^*)/
お土産もいっぱい
いただいて、ホントに
ありがたいっっ。
どれも美味しかったけど
やっぱりミレーの枕の
インパクトと美味しさが
ピカイチでした。
友紀さん、ホントに
ありがとうございました！
そして、今日は新宿講座。
実は、ヨメ（お手伝い）してくれてた
かおちゃんがお仕事復帰で
今日が最後の参加でした。
美味しい花かご弁当で
みんなでランチ♪
かおちゃんとは
２人でバカみたいな
妄想話で盛り上がって
楽しい時間を
過ごしたなぁ・笑
今までありがとう。
仕事お休みの時に
また一緒に笑おうねっ☆