愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。

クレイメールセミナー受講の
Aさんから、質問をいただきました。
クレイセミナーを1月に受講して、
そのまま4月に出産
キットに入っていたクレイ、
ちょこちょこしか使っていなかったのですが、
(むしろビーワックスを作って、 ベビーにぬりぬりしていて
そっちの登場回数の方が多い!)
2、3日前からふくらはぎと足の裏が張ってて痛くて、
マッサージとかしてても全く効かなくて
今日思い立って足の裏とふくらはぎを
残っているクレイをフル動員して
パックしてみました。
最初は半信半疑で足の裏をしてみたのですが、
なんと痛みがスーッとなくなりました!
す、すごい
そしたらふくらはぎの痛さが際立ってしまって・・・
ふくらはぎもパック!
たくさん作ったつもりが・・・
全然たりませんでした。
ですがこちらもハリ感は無くなって、
パックできなかった足首に
だるさを感じてしまっています(^^;)
クレイパワーすごいですね!
そのままグリーンクレイを、注文をしました!
ちなみにパックをする際に質問なのですが、
ふくらはぎのような広い箇所にパックする時
薄く延ばすのはあまり効果がないとのことでしたが、
全く足りなかった場合は
今回のように厚くしたまま狭い範囲での
パックでも大丈夫でしょうか?
Aさん、ご出産おめでとうございます♪
そして、メールありがとう!
Aさんのような筋肉の痛みや
打撲・捻挫・骨折などの怪我、
そして、日焼けなどの
皮膚トラブルには
できるだけ、患部を広く
パックするのが
一番効果があります。
それも、分厚くね。
もし、クレイが足りない時は
狭い範囲でパックしても
Aさんのように
効く場合もあります。
でも、
忙しいママや
動き回るチビッコには
ゆったり寝転んで
足裏やふくらはぎに
パックなんてできない!
ということも多いですよね。
そんな時には、
クレイをオイルやクリームで
溶いて塗るのでも
かなり効果がありますよ♪
息子が小学生の時
成長痛で学校に行く直前に
「足が痛い!」と
言われた時には、
クレイクリームに
ラベンダーオイルを溶いたものを
塗ってあげていました。
痛みが和らいで、
元氣に登校してくれて
ホントに助かりました。
実は、
「クレイと油は混ぜてはいけない」
と言われています。
これは、クレイの働きが
油で弱まってしまうから。
もちろん、クレイセラピーを
お仕事にされている方や
メディカルで使用される方は
氣をつけたほうがいい。
でも、普通のママは、
いざ!という時には
効けば、
そんな理論なんて
二の次でいい!と
わたしは思っています。
「できない」と思い込んで
やらないのが
一番もったいないよね。
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