簡単にできて、効く方法だけ、お伝えしています。 | ◆ 薬いらずの元氣家族をつくる*おうちセラピー
家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に

愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。





クレイメールセミナー受講の

Aさんから、質問をいただきました。



クレイセミナーを1月に受講して、

そのまま4月に出産



キットに入っていたクレイ、

ちょこちょこしか使っていなかったのですが、

(むしろビーワックスを作って、 ベビーにぬりぬりしていて

そっちの登場回数の方が多い!)



2、3日前からふくらはぎと足の裏が張ってて痛くて、

マッサージとかしてても全く効かなくて

今日思い立って足の裏とふくらはぎを

残っているクレイをフル動員して

パックしてみました。


最初は半信半疑で足の裏をしてみたのですが、

なんと痛みがスーッとなくなりました!


す、すごい


そしたらふくらはぎの痛さが際立ってしまって・・・

ふくらはぎもパック!



たくさん作ったつもりが・・・

全然たりませんでした。

ですがこちらもハリ感は無くなって、

パックできなかった足首に

だるさを感じてしまっています(^^;)



クレイパワーすごいですね!

そのままグリーンクレイを、注文をしました!



ちなみにパックをする際に質問なのですが、

ふくらはぎのような広い箇所にパックする時

薄く延ばすのはあまり効果がないとのことでしたが、

全く足りなかった場合は

今回のように厚くしたまま狭い範囲での

パックでも大丈夫でしょうか?




Aさん、ご出産おめでとうございます♪

そして、メールありがとう!


Aさんのような筋肉の痛みや

打撲・捻挫・骨折などの怪我、

そして、日焼けなどの

皮膚トラブルには

できるだけ、患部を広く

パックするのが

一番効果があります。


それも、分厚くね。


もし、クレイが足りない時は

狭い範囲でパックしても

Aさんのように

効く場合もあります。


でも、

忙しいママや

動き回るチビッコには

ゆったり寝転んで

足裏やふくらはぎに

パックなんてできない!

ということも多いですよね。


そんな時には、

クレイをオイルやクリームで

溶いて塗るのでも

かなり効果がありますよ♪


息子が小学生の時

成長痛で学校に行く直前に

「足が痛い!」と

言われた時には、

クレイクリームに

ラベンダーオイルを溶いたものを

塗ってあげていました。

痛みが和らいで、

元氣に登校してくれて

ホントに助かりました。


実は、

「クレイと油は混ぜてはいけない」

と言われています。


これは、クレイの働きが

油で弱まってしまうから。


もちろん、クレイセラピーを

お仕事にされている方や

メディカルで使用される方は

氣をつけたほうがいい。


でも、普通のママは、

いざ!という時には

効けば、

そんな理論なんて

二の次でいい!と

わたしは思っています。


「できない」と思い込んで

やらないのが

一番もったいないよね。


ただいま募集中の



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では

子育て中、

しっかりパックなんてしてる

時間も余裕もなかった時に、

わたしが実際に

自分や家族、友達や

受講生の方で効果のあった、

しかも、簡単にできるケアを

バッチリお伝えしていきます☆


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