家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に♪
愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです☆
先日の恵比寿講座にご参加くださった
河野礼菜ちゃん。
ご自分の経験を活かして、
うつでお休みをしている方や
うつで体重が増えてしまった方などの
サポートをしていらっしゃるの。
こんなキラキラ女子が
うつだったなんて…。って思うよね。
礼菜ちゃんを見て
「私もこんな風に戻れるんだ」
って、希望と勇気をもらう、
うつで悩んでいる女の子が
一人でも増えるといいな。
うつになってしまうと
精神的なダメージはもちろん、
投薬や食生活によって
体も大きくダメージを受けてしまうね。
でも、それをマイナス要素としてだけ
とらえないで欲しいの。
どんな病気もそうだけど、
自分自身としっかり向き合うための
時間を用意してもらえたと
思ってほしいです。
私たちが、今どんなに「不自然な生き方」をしているのか。
それは、健康だと思っている時には気づけない。
「病気だ」「うつだ」ってなって初めて、
心や体のしくみや
食や生活習慣の大切さが
実感できるのだよね。
特に、若い女の子がうつになってしまうのは
本当に辛いと思うけど、
今、しっかり心と体を癒して、
素敵な花嫁になる未来のため、
ママになる未来のための
修行だと思って欲しい。
蝶が芋虫から成虫になるためには
実はサナギの中で一度
体を全部溶かして
全く新しい体を作り替えているのです。
病気で苦しんでいるあなたは今はサナギ。
美しく羽ばたく蝶になるために
心や体を作り変えている時期なのです。
辛い修行が終わった後、
きっと、旦那様や家族の
体や心の本当の健康を守れる女性に
なっていきます。
私はこどもが生まれて、
そのこどもが辛い辛い皮膚炎になってから
やっと、薬や予防接種が体にすることや
食べ物に何が含まれているのか
世の中の仕組みがどうなっているのかに
気づきました。
こどもが気づかせてくれた。
でも、そのためにこどもも
自分も、とても辛い思いをしなければ
ならなかったの。
２０代で、病気で悩んでいる女の子たちは
とても辛いと思う。
だからこそ、それを未来に活かして欲しいです。
「妊娠して出産して」の
その前に心や体のことが勉強できる。
それは、本当に本当に大切なことなの。
ぜひ、何倍も美しく
何倍もパワフルに
成長していってくださいね！！
そして、私たちセラピストは、
そんな未来の花嫁・未来のママたちも
サポートできるように頑張っていこう☆
礼菜ちゃん、講座に来てくださってありがとう。
これからのますますのご活躍、
期待してますよーーー♪
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